Найти тему
Закреплено автором
Психология для всех
Здравствуйте, друзья! Меня зовут Михайлова Ирина Витальевна и я рада познакомиться с вами! Я детский, семейный и взрослый психолог. Огромное преимущество моей работы – ко мне обращаются семьями. Родители обращаются ко мне по вопросам: * Трудности во взаимоотношениях родителей и малышей. * С трудным поведением детей и подростков. * С вопросами подготовки к школе обычных деток и также деток с особенностями развития или поведенческими трудностями. Мой подход не ограничивается помощью только детям. За годы практики я выработала свою авторскую стратегию. Скажу честно, я не беру в работу деток, если родители не готовы тоже к терапии. Для многих это правило звучит жестко или даже неприятно. НО это моя позиция, как специалиста с многолетним опытом. Я точно знаю, что если проблема в поведении у ребёнка, то обязательно нужно брать в работу и родителя тоже. Чем такая работа полезна родителям? 🧑‍🏫Я даю родителям необходимые психологические техники и методики, которые они смогут потом применять на практике. 😭Научу, как преодолевать кризисы,истерики, как преодолевать сложные ситуации с ребёнком. Это сильно увеличивает эффективность моих занятий с ребёнком. Такой подход позволяет родителю почувствовать уверенность в воспитании ребёнка, а не двигаться в этом важно деле наугад ❤️ Конечно, я работаю не только с детьми и родителями, но и отдельно со взрослыми. Помогаю, когда у людей возникают: * Сложности в семейных отношениях. * Помогаю преодолеть страхи и тревоги. * Проблемы адаптации в коллективе или новых условиях. * Помогаю проработать трудности с самооценкой и найти ответ на другие вопросы. Моя главная цель – помочь людям жить в любви, радости и согласии с самим собой и окружающим миром 🙏 В своей работе я использую разные подходы, включая гештальт-терапию, психоанализ, транзактный анализ, генеративную психологию, арт-терапию и сказкотерапию. Это позволяет мне адаптировать разные техники и методики индивидуально для каждого человека. Консультации провожу очно и в онлайн-формате. При необходимости, возможен выезд на дом. У меня большой опыт работы. Я являюсь педагогом-психологом и волонтёром в таких важных проектах, как Всероссийская акция взаимопомощи «Мы вместе» и проект психологической поддержки подростков «Тренер».
3 месяца назад
Дорогие друзья! ❤️ У меня отличные новости! 🎉 2 апреля выходит новая серия моего подкаста «Голос мамы»! Мы уже практически все подготовили, остались совсем небольшие штрихи. И я не могу дождаться, чтобы поделиться этой историей с вами! Эта серия особенная. Она о невероятно сильной женщине, которая прошла через очень многое. В её жизни был тяжелый развод, она сама воспитала двух сыновей, а ещё создала успешный социального бизнес! 💪 Это история о том, как найти в себе силы двигаться дальше, даже когда кажется, что все рушится. О том, как совмещать материнство, собственное дело и оставаться при этом любящей и заботливой мамой. О том, как превратить сложный опыт в источник вдохновения и роста. Я уверена, что эта история найдет отклик в сердцах многих из вас. Она вдохновит, поддержит и покажет, что даже в самых трудных ситуациях можно найти свой путь и достичь успеха. Не пропустите выход новой серии 2 апреля! Следите за обновлениями! 😉
2 дня назад
Почему нельзя дружить со своим ребёнком? Как психолог, я хочу предостеречь: дружба с ребенком может ему только навредить. Почему? Потому что дружба подразумевает РАВЕНСТВО. Равенство в общении, равенство ответственности. А ребенок, в силу своего возраста и отсутствия жизненного опыта, просто НЕ ГОТОВ нести такую же ответственность, как взрослый. Его психика, нервная система еще не созрели для этого. И когда родитель, пытаясь стать другом, перекладывает на ребенка взрослые решения и проблемы, это становится для него непосильной ношей. Что происходит, когда стираются границы между родителем и ребенком? ⦁ Ребенок теряет чувство безопасности. Он перестает ощущать, что за ним стоит сильный и мудрый взрослый, который защитит и поможет. ⦁ Повышается тревожность. Ребенку сложно справиться с ответственностью, которую он нести не должен. Он чувствует себя растерянным и беспомощным. ⦁ Возникают проблемы с самодисциплиной и поведением. Без четких границ и правил ребенку сложно ориентироваться в мире. Он может стать капризным, непослушным, агрессивным. ⦁ Затрудняется формирование здоровой привязанности. Вместо надежного тыла ребенок получает друга, который сам нуждается в поддержке. Конечно, это не значит, что нужно быть строгим и неприступным родителем. Важно найти баланс! Быть не другом, а НАСТАВНИКОМ. Соблюдать иерархию в семье, чтобы ребенок понимал, что вы главный, что вы несете ответственность за него, и последнее слово всегда за вами. При этом важно оставаться любящим и понимающим родителем, к которому ребенок всегда может обратиться за помощью и поддержкой. Если вы чувствуете, что запутались в отношениях с ребенком, если хотите научиться выстраивать здоровые и гармоничные отношения, запишитесь ко мне на консультацию @Irina_Vitalievna_M Вместе мы найдем путь к взаимопониманию и доверию! 💖
1 неделю назад
Как мама, я знаю, сколько вопросов и сомнений появляется в голове у родителя… Часто мы слышим о важности дружеских отношений с ребенком. И это замечательно, когда есть близкая связь, взаимопонимание. Но не стоит путать дружбу и доверительные отношения! Дружба предполагает равенство, а отношения «родитель-ребенок» – это иерархия, где родитель – мудрый наставник, который помогает ребенку ориентироваться в этом сложном мире. Почему же так важны именно доверительные отношения, а не просто дружба? Потому что доверие – это фундамент, на котором строится всё: ▫️Чувство безопасности. Ребенок должен знать, что мама или папа всегда его услышат, поймут, поддержат, даже если он совершил ошибку. ▫️Открытость. Когда есть доверие, ребенок смелее делится своими переживаниями, трудностями, мечтами. ▫️Самооценка. Зная, что его ценят и принимают таким, какой он есть, ребенок обретает уверенность в себе. ▫️Самостоятельность. Доверие позволяет ребенку развиваться, делать ошибки и учиться на них, не боясь осуждения. Важно помнить, что доверие строится не на панибратстве и стирании границ, а на уважении, понимании, принятии и поддержке. Это не означает, что вы должны стать лучшим другом своего ребенка, но это значит, что вы всегда готовы выслушать, помочь разобраться, объяснить. В своей работе я помогаю родителям выстраивать именно такие – доверительные отношения с детьми, показываю, как правильно общаться с ребенком, как понимать его потребности, как создавать в семье атмосферу любви и принятия. Если вы хотите выстроить крепкие доверительные отношения со своим ребенком или готовитесь к появлению малыша и ищите поддержку в этом непростом деле, обращайтесь. Буду рада помочь. Кстати, на тему дружбы родителей со своим детьми, хочу сделать отдельное видео, много вопросов получаю на эту тему ❤️
1 неделю назад
Как нам помогают метафорические сказки? ✨ Как психолог, я часто использую метафорические сказки в своей работе. Это помогает обсуждать сложные темы, которые не выразить словами. Например, ребёнок, которого ругают за плохие оценки, может увидеть себя в сказочном герое, который тоже сталкивается с трудностями, но находит способы их преодолеть. А взрослому человеку сказка может показать его внутреннее состояние, подсказать новые пути решения проблем. Этот замечательный инструмент помогает: ⦁ Осознать свои чувства и эмоции; ⦁ Понять скрытые причины трудностей; ⦁ Найти новые решения и вдохновение; ⦁ Проработать сложные ситуации; ⦁ Просто расслабиться и получить удовольствие от чтения! Периодически я сама пишу метафорические сказки. Одну из моих авторских сказок (сказку про балерину) недавно опубликовал в своём аккаунте Центр психологии и бизнес-консультирования «ЛОГОС».  Прочитать сказку полностью можно по ссылке psygazeta.ru/...tml Моё мнение, что метафорические сказки – это хороший способ лучше понять себя и свой внутренний мир. 💖 Можете написать в комментарии, на какую тему или на какой запрос, хотели бы прочитать метафорическую сказку (для себя или для ребёнка), я подберу подходящую и опубликую в этом аккаунте 🤗
2 недели назад
Друзья, скоро пройдёт вебинар с моим участием 💻 Меня пригласила Наталия Валентиновна Нищева провести вебинар для проекта «Детство Пресс»! Мы обсудим важную и близкую мне тему: «Счастливая мама – счастливый ребёнок. Как состояние мамы влияет на формирование и развитие личности ребёнка». Мы все знаем, что материнство – это огромная радость, но и огромная ответственность. А ещё – это эмоциональный марафон! И как важно в этом марафоне оставаться счастливой, наполненной и уравновешенной мамой! ✨ На вебинаре мы поговорим о том, как наше внутреннее состояние влияет на малышей, как заботиться о себе, чтобы наполнять и себя, и жизнь наших детей радостью. 🥰 Вебинар пройдёт 17 марта в 17:00 в онлайн-формате. Это будет уютная и тёплая встреча, где я расскажу о важных вещах, поделюсь опытом (как специалист и как мама) и дам ответы на волнующие вас вопросы. Узнать все подробности и приобрести билет можно по ссылке: academy-dou.ru/...325 Жду вас! Будет интересно! 😉
2 недели назад
Друзья, представляете, мы наконец-то закончили работу над нашим первым видео для подкаста «Голос мамы» 🥳 В нём мы расскажем историю Риммы Фёдоровны – удивительной женщины, мамы двоих детей и сенатора Российской Федерации! 👩‍💼💖 Её жизнь – это настоящее доказательство того, что нет ничего невозможного! Римма Фёдоровна долгое время боролась с онкологическим заболеванием, но она не сдалась! Ей удалось добиться ремиссии и она продолжает жить полной жизнью! Смотрите видео по ссылке vk.com/...87b Я очень жду ваших комментариев и обратной связи! Расскажите, что вы почувствовали, посмотрев видео. Ваши впечатления очень важны для меня! 💖 vk.com/...87b
3 недели назад
Милые девушки, мамочки, бабушки, за всей этой работой, чуть не упустила возможность поздравить вас с 8 марта! 🎉 Я поздравляю вас от всего сердца💖 Желаю вам душевных сил, баланса в жизни, тепла и уюта 😊 Мы с командой весь день работали над подкастом «Голос мамы»! Сейчас загружаем видео на мой канал на YouTube «Школа Родительства» 🧸 Спасибо всем за ожидание! Наша первая героиня прошла путь от простой учительницы до сенатора Российской Федерации! 👩‍💼 При этом она – мама двоих детей! У неё была долгая борьба с онкологией, но ей удалось войти в ремиссию! Так откровенно о своей жизни она будет говорить впервые! Её опыт – настоящее вдохновение для всех женщин! ✨ Мы поговорим: ▫️Как совмещать карьеру и материнство. ▫️ Как за 33 года брака сохранить любовь и яркие чувства в отношениях с мужем. ▫️ Как преодолевать самые страшные жизненные трудности и сохранить внутренний свет. Это первая серия нашего подкаста «Голос мамы». И я уверена, что она станет для вас настоящим источником вдохновения и поддержки.
3 недели назад
Хочу сказать огромное спасибо всем спикерам, которые отважились поделиться своими историями, опытом и знаниями в моём подкасте «Голос мамы». Ваша открытость и доверие – это бесценно! Благодаря вам мы смогли обсудить важные и волнующие темы, которые близки каждой маме (и будущей маме!). Атмосфера была невероятно тёплой и уютной – именно такой, какой и должно быть пространство поддержки и взаимопонимания 💖 На нашем подкасте мы подтвердили важность моего проекта «Школы родительства»! Я ещё раз убедилась, как сильно нужна мамам поддержка, как важно помочь им найти силы, раскрыть свой потенциал, поверить в себя и расправить крылья! Отдельное спасибо моей чудесной команде! Вы – лучшие! Ваша помощь и умение создавать тёплую атмосферу на съемках – это просто волшебство! ✨ И, конечно же, спасибо моей семье – моей опоре и вдохновению! Ваша любовь и поддержка – это всё для меня! 🥰 Еду домой с прекрасным настроением и безграничной любовью, радостью и благодарностью ко всем и ко всему❤️
3 недели назад
Друзья, вчера я была спикером на круглом столе! Рассказывала о том, как важна психологическая поддержка родителей, когда детям ставят сложные диагнозы. Поделилась опытом работы с семьями в нашем Центре Реабилитации Ребёнка «Говоруша», где мы разработали специальные программы сопровождения. И знаете что? Разница в эффективности коррекционной работы с ребёнком, когда родители получают психологическую помощь, просто огромная! Видеть, как родители обретают спокойствие и уверенность, а дети благодаря этому быстрее развиваются – это невероятно ценно. Эта тема очень сильно перекликается с той идеей, которую я вкладываю в школу родительства ❤️ Если вы столкнулись с трудностями в воспитании или переживаете за своего ребёнка – знайте, вы не одиноки! Я рядом и всегда готова помочь.
1 месяц назад
Привет, друзья! 👋 Задумываетесь о том, как устроена наша психика, почему мы так себя ведём в разных ситуациях, как справляться с трудностями? Или, может быть, вы уже давно хотите пообщаться с психологом, но не решаетесь? Тогда этот пост точно для вас! 💖 Я решила провести бесплатный онлайн-вебинар «Вопрос-ответ», где мы поговорим обо всем, что вас волнует в области психологии. Вебинар состоится 02.03.2025 (воскресенье) в 14:00. Это будет уютная и непринужденная встреча (продолжительностью 1 час), где я буду отвечать на любые ваши вопросы. Не стесняйтесь, даже если вам кажется, что вопрос слишком простой или глупый – все вопросы важны! Свой вопрос нужно написать заранее. Вы можете написать его в комментариях под этим постом или прислать мне личное сообщение 💌 Возможно, именно эта встреча станет первым шагом на пути к вашему самопознанию и гармоничной жизни! Буду рада, если вы поддержите мою новую инициативу ❤️ Жду ваших вопросов! 😊 П.С. Планирую провести Вебинар в моём телеграмм-канале 👍t.me/...ica
1 месяц назад
Я очень рада поделиться с вами отличной новостью! 27 февраля 2025 года, с 14:00 до 16:00, я буду выступать в качестве спикера на уникальном круглом столе: «Психологическое сопровождение родителей детей со сложными диагнозами», организованном Центром Реабилитации Ребёнка «Говоруша» совместно с АРНКО. На этом мероприятии мы вместе с ведущими специалистами из института специальной педагогики и психологии им. Р. Валленберга, ФГБУ ФНОЦ МСЭ и Р им. Г.А. Альбрехта, Национального медицинского исследовательского центра им. В. А. Алмазова поговорим о том, как лучше поддержать ребенка и себя в сложных ситуациях. Мы поделимся опытом, расскажем о современных методах помощи и о том, как создать комфортную обстановку для развития вашего малыша. Круглый стол пройдет онлайн, участие абсолютно бесплатное! Онлайн-трансляция мероприятия будет проходить по ссылке: vk.com/..._54 Присоединяйтесь! Вместе мы сделаем этот путь к счастью немного легче и светлее! 😊
1 месяц назад
Бывает, на парной терапии я задаю простые вопросы о партнере, а пара… теряется. Молчание. Неловкость. Ответа нет. Это говорит о том, что между партнерами отсутствует глубокая эмоциональная связь, настоящее понимание друг друга. И тогда мы начинаем работать над эмоциональным сближением. Если сейчас у вас нет возможности обратиться к специалисту, не расстраивайтесь! Сегодня я поделюсь с вами играми, которые помогут лучше узнать друг друга и укрепить ваши отношения.❤️ 💖 Игра 1: «Три слова». Каждый из партнеров выбирает три слова, которые наиболее точно описывают его чувства и эмоции в данный момент. Затем партнеры делятся этими словами и обсуждают, что они значат. Эта игра помогает понять внутренний мир друг друга, используя минимум слов. 💖 Игра 2: «Что я ценю в тебе?». Каждый партнер по очереди называет пять качеств, которые он ценит в своем партнере. Это могут быть как внешние черты, так и внутренние качества. Важно не просто перечислить качества, но и объяснить, почему именно они ценятся. Эта игра укрепляет чувство любви и признательности в паре. Также сейчас много вариантов настольных игр для пар. Рекомендации игр на сближение от меня (не реклама 😅): ozon.ru/...e0n ozon.ru/...wkw А если вам нужна более глубокая работа над отношениями, я всегда готова помочь! Приходите на консультацию! ❤️
1 месяц назад