Принятие себя. Дорогие читатели, в этом посте я хочу рассказать о своем жизненном опыте принятии себя. Верю, что мой опыт сможет помочь многим. С самого детства я имела комплекс полноты. Я слушала критику о себе, слушала что мне лучше надеть, как выглядеть и т.д. С годами это усиливалось с каждым годом все сильнее и сильнее. Я сидела на диетах, а заканчивая диеты набирала больше прежнего. Я думала, что если я буду худой, у меня будет много друзей, я буду красивой. Постоянно скидывала подругам свою фигуру и просила чтобы они сказали мне свое честное мнение. Но все изменилось. Это изменилось в беременность. Кстати акушер - гинеколог тоже все время называла меня толстой😂 В беременность я становилась неуклюжей, щекастой, крупной. И с каждым днем все больше и больше. Я начала принимать себя - такой какая я есть, ссылаясь на то, что я беременна и мне все можно. После рождения ребенка, я позволяла себе снимать ролики с голым животом и в шортах. И у меня не было ни капли самогнобления и отторжения. С момента принятия себя такой, какая я есть, мне стало проще жить и принимать чью либо критику. Ведь то как выгляжу я, беспокоить должно только меня. Мне нравится толстеть, а потом худеть😃 мне нравится быть собой. Я перестала надевать оверсайз скрывая свою складку на животе. Разве от лишнего веса, я плохой человек? Нет. Я много раздумывала над тем, почему люди начинают говорить : тебе не мешает похудеть. Потому что в реальной жизни, у этих людей очень скучная жизнь! И из-за своей серой и однообразной жизни, они начинают лезть и учить не СЕБЯ а других. Мне искренне жаль, таких людей. Но ведь такие люди, внушают мощную неуверенность в себе. Как помочь себе принять себя: # Первое и самое главное- прими что ты одна такая. Других больше нет. И то как ты выглядишь сейчас это твой осознанный выбор и никто не вправе тебя осуждать! # Второе - отними от 70 свой возраст. (Пример 70-25= 45). Твой полученный результат, это количество твоих лет активной и продуктивной жизни. На что ты хочешь их потратить? 1- слушать других, подстраиваться под мнение общества ( а оно у каждого разное) 2- слушать себя, выбирать себя и не позволять себе говорить о себе плохо. Какой вариант выберешь ты? # Третье - запомни раз и навсегда: жизнь одна! Будь разной! Яркой, серой, мягкой, жесткой, худой, толстой! Но главное - будь собой! Будь уверенной в себе! Ведь жизнь пролетит незаметно! Рекомендации:сфокусируйтесь на заботе о себе, своих мыслях, свое состояния. Делайте все что приятно вам, исполняйте желания! И становитесь счастливее! Подпишись ❤️если я тебе откликаюсь❤️
Дорогой мой читатель и подписчик😍🫶 Я безмерно счастлива видеть тебя на своем канале. Для начала, я хочу поведать, кто я и что могу предложить. меня зовут Куралина Карина. Я блоггер. Веду свой блог с июня. В вк группетто меня уже 1,5 тысячи человек 😍 Я в декрете. Моему сыночку 6 месяцев. Я из г. Арамиль, Свердловская область, но уже 5 лет живу в прекрасном Санкт-Петербурге❤️ что я здесь делаю? Открываю новую для себя площадку для своего творчества и роста. Я как и все, постоянно себя ищу. Находясь в декрете получила профессию Рилсмейкер, поэтому если ты из спб и хочешь крутую съемку, то это ко мне😎 обещаю не давать грустить и давать как можно больше поводов для смеха🤪😝😝😜 обняла😇 и очень рада тебе🫶