Найти в Дзене
«Он меня не слышит»: Почему дети игнорируют просьбы и как это остановить. Взгляд изнутри системы
Ко мне в кабинет часто заходят родители с одним и тем же взглядом — усталым, беспомощным и злым. Они говорят одну и ту же фразу: «Он меня просто НЕ СЛЫШИТ. Сколько можно повторять? Я уже кричу!». Я работаю с «трудными» детьми и подростками больше 10 лет...
6 часов назад
Ваша дочь живёт в «эстетике»? Разбираемся, что это такое и почему это важно
«Мама 14-летней Ани была в растерянности: «Она целыми днями в телефоне! Сохраняет какие-то картинки, говорит слова «стэн», «эстетика». Что это вообще такое? Это нормально?» Знакомая ситуация? Сейчас через это проходят многие...
1 день назад
Роботы отберут работу? Только если вы сами это позволите. Куда идти в 2026?
Давайте честно: в мире, где нейросеть пишет тексты, а кассиров заменяют сканеры, страшно заглядывать в резюме будущего. Но паниковать не стоит. Сейчас расскажу, в какую сторону смотреть, чтобы не просто остаться на плаву, а стать капитаном своего корабля...
2 дня назад
«Я посоветовала маме забрать у трудного подростка смартфон. Месяц спустя мы получили пугающие результаты»
Я много лет работаю с подростками в сложной жизненной ситуации, провожу консультации для семей. Чаще всего ко мне обращаются родители, которые уже перепробовали всё: уговоры, скандалы, наказания. Их дети — не просто «сидят в телефоне»...
4 дня назад
Что ваш ребенок должен знать о своих правах в интернете к 10 годам: краткий юридический гайд
К десяти годам ваш ребенок уже уверенный пользователь сети: смотрит мультики, общается в чатах, скачивает игры. Он знает, что в реальном мире есть правила — не брать чужое, не обижать слабых. Но в цифровом мире он чувствует себя как в Диком Западе, где всё условно...
5 дней назад
Безопасный путь в школу: современные гаджеты и правила, которые спасут жизнь
«Будь осторожен!», «Смотри на светофор!» — эти слова мы говорим каждый день, провожая ребенка. Но одного нашего голоса уже недостаточно. Современный путь в школу — это сложный квест, где есть не только машины, но и наушники, соцсети, толпа и спешка...
5 дней назад
Кибербуллинг в начальной школе: как понять, что вашего ребенка травят в школьном чате
Вы провожаете своего второклашку или третьеклассника в школу. Он улыбается, машет рукой. Всё как обычно. Но что происходит, когда вы закрываете за ним дверь? В его рюкзаке лежит не только учебник по математике, но и смартфон — окно в мир, где разворачивается недетская война...
5 дней назад
Питание для мозга: что спрятать в ранец, чтобы ребенок на уроках не "выключался"
Вы замечали, как после плотной булки с сосиской или сладкого йогурта наступает ступор? Хочется не учиться, а лечь и смотреть в потолок. А после горсти орехов или яблока — будто проясняется в голове. Это не магия...
5 дней назад
Осанка школьника: как спасти спину, если экран крадет 4+ часа в день
Вы видите эту картину каждый день: ребёнок за уроками, за компьютером, со смартфоном. Спина колесом, плечо к уху, подбородок вперёд, весь будто втянут в экран. И в голове навязчивая мысль: «К 20 годам будет горб, как у Квазимодо»...
5 дней назад
«Он просто упрямый!» или «С ним что-то не так?» — Гид родителя по минному полю между кризисом и проблемой.
К семи годам мы готовимся теоретически: знаем про «потерю непосредственности» и «потребность в уважении». Но когда это воплощается в живого ребенка, который хлопает дверью, огрызается и ноет как подросток, теория летит в тартарары...
6 дней назад
«Маам, помоги!» — фраза, от которой к 9 годам пора аккуратно отключать автопилот.
Знакомая картина? Утром — битва за одежду и проглоченную кашу. Вечером — подвиг по сбору раскиданного портфеля под аккомпанемент нытья. Чувствуете, как тонете в этой рутине? А ребенок — чувствует себя беспомощным пассажиром в вашем вечно спешащем экспрессе...
6 дней назад