Феникс - как призыв к действию!!!

Можно саги выписывать про этих существ, но для меня все просто. Как я теперь идентифицирую для себя просто "шлепка У" или упыря? - Все таки, это цикличность. Мой опыт отношений с истинным нарциссом составляет 7 лет и продолжается по сей день. Потому что, пока он не сгинет из памяти, эти "отношения" можно считать действующими. Цикличность. Как она проявится? Да очень просто, все как в книжке: пинги, воздушная вата, любой вид абъюза - разрыв, далее все повториться... Мне достались все виды абьюза: газлайтинг, гостинг, висхолдинг и тут же воздушная (сахарная) вата...

Вопрос не риторический, а вполне практический. Вырывать себя насильно из зависимости. Если вы когда-нибудь бросали курить (я бросила 11 лет назад), то что-то отдаленное это напоминает. Психологи говорят, что ломка, причем гормональная характерна для отношений с упырями. В таких созависимых отношениях периоды "любви" и охлаждения сменяют друг друг поэтому эндорфин и кортизол, адреналин и серотонин бурлят в нас, это гормональные качели почище чем ломки у нариков. Помогает в период ломки представлять свои чувства в виде структуры и как эту структуру что-то ломает из вне, независимо от вас...

Так как я пытаюсь выжить, одно из моих действий - это поиск информации об НРЛ в различных СМИ. Это и дзен, и ютуб, и тик-ток, и телега. Все советы сходятся к тому, что нужно полюбить себя и стать самодостаточными. Легко сказать, а что конкретно нужно сделать? К своей самодостаточности у меня нет вопросов и к любви тоже никогда не было, так может не в этом дело? Ведь, как только расставание затягивается больше чем на месяц, ломка постепенно отпускает и сознание проясняется. Приходят мысли о том как вообще можно было вляпаться в это Г...Все это время пинги смешат. Но проходит еще время и начинают...

Не хочу жениться, а хочу учиться - мой выбор))) В одном из раскладов таро увидела призыв к действию и задумалась, что я могу сделать, если мы все заперты дома (2020-й год) и особо не поактивничать??? Но расклад был мечевой масти, а это значит информация, информационные технологии и т.д. Где я и где IT??? Понятное дело далеко далече...Но мысль не отступала. Провела опрос фокус группы - сын, невестка, кот)) Все сошлись на том, что у меня ни компетенций ни нужных скилов нет. Первым делом забежала на ХХ...