Найти тему
СтатьиЕщё
В детский сад минуя очереди
Переехав в город-миллионник, я с ужасом осознала, что детский сад моему ребенку в скором будущем точно не светит. К моменту моего переезда местные знакомые уже находились в очередях по несколько лет. Я точно понимала, что для только что приехавших “туристов” благоприятных вариантов развития события было крайне мало. Трудоустройство также оказалось немыслимой роскошью. Мои руки оказались “связаны” – мать с ребенком в декрете – такой сценарий, как правило, не интересен успешным компаниям с высоким окладом...
10 месяцев назад
Перестать разочаровываться в людях..
Как говорят психологи: “Разочарование в другом человеке – результат собственных несбывшихся ожиданий". Разумеется, я согласна с данным высказыванием, однако мне кажется, в эту цитату еще следует добавить страхи за возможность сбывшихся событий. Здесь и детские страхи, и прошлые отношения или ситуации, в которых были пережиты травмирующие события. Подсознательно мы не хотим повторения. Могу рассказать собственную историю из жизни о том, как мне удалось избавиться от будущих разочарований и страхов и облегчить свою жизнь...
10 месяцев назад
Уметь поймать удачу
Крайне часто у меня возникает интерес к процессу преодоления пути и становления личности при анализе людей, достигших больших профессиональных успехов и сумевших заработать внушительное состояние. Что конкретно повлияло на решения людей в моменте? Как дорожка судьбы вывела на определенный путь? Как задать этот вектор правильного движения и кто или что на него может повлиять? Если рассматривать судьбы этих людей, невозможно найти сходства или четко сформулировать тактику их действий. Безусловно,...
10 месяцев назад
Польза медитаций
Суть каждой медитации – прийти к физическому и моральному спокойствию с помощью мыслей. Но как это работает, и какие мысли должны быть в нашем сознании во время практики? На сегодняшний день существует множество алгоритмов по индивидуальному подбору медитации, подходящей именно вам. Широкий выбор приложений и сайтов для самостоятельной работы, а также множество залов для живых встреч - кому как удобно! Но выбор площадки не так важен, как направленность ваших собственных мыслей непосредственно во время медитации...
11 месяцев назад
Получить желаемое
Заметила такую закономерность: если отказаться от желаемого и заменить побуждение "получить" на действие "дать" - ты получишь то, от чего отказался. Углубившись в процесс изучения этой темы, я выяснила что такой закон вселенной действительно имеет место быть. Вместо того, чтобы просить и быть в состоянии ожидания и нужды, нужно научиться отдавать, то есть жить и вкладываться не только в себя. Хотя, конечно, любить, «слышать» и ценить себя, безусловно, нужно. Но при этом крайне важно вкладываться в близких и дорогих нам людей, в которых мы нуждаемся...
11 месяцев назад
Безопасность гражданина
Листая ленту новостей, я наткнулась на пост о том, что в свете последних событий граждане нашей страны стали беспокоиться о своей безопасности. И потому неэтично себя ведут в отношении иностранцев. К примеру, многие отменяют заказ такси, если узнают, что водитель – иностранец. «Иностранцы» же в свою очередь снимают видео и пишут посты, умоляя не ставить клеймо на всех представителях их народа в связи с чудовищной ситуацией в Крокусе. Но сегодня я стала свидетельницей ситуации, которая заставила меня задуматься об этом глубже… Рано утром я вышла из дома, чтобы пойти в поликлинику...
11 месяцев назад
КРИЗИС СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ
Как правило он настигает людей к 35-45 годам.Примерно в этот период человек начинает подводить первые серьезные итоги своей жизни: удалось ли достичь того, о чем мечтал в юности, какие достижения были в жизни в целом, получилось ли реализовать свои потребности… А если человек сам по себе активный и амбициозный – потребность в осуществлении своих целей будет значительно выше, а значит и кризис будет проходить тяжелее. Зачастую в это время начинаются проблемы со здоровьем, и в связи с этим человек все больше задумывается о смерти, о вечном, о ценностях, имеющих значение на сегодняшний день...
11 месяцев назад
Сначала любовь, потом холод...
А знаете почему некоторые люди в начале знакомства проявляют к Вам невероятный интерес, кажется что они в Вас безумно влюблены, а потом внезапно они остывают и проявляют полное безразличие. Чаще всего это происходит потому, что эти люди ищут не любовь, а своего спасателя. Кого-то кто может их спасти, решить их проблемы, решить их жизнь, кто сможет заполнить их внутреннюю пустоту. И вот когда они встречают...
1 год назад
Понять жизнь… Наша жизнь полна неопределённости. День за днем мы сталкиваемся с столь непонятным существом и попадаем в его крепкие лапы. И имя этому существу – страх за будущее, переживания о неизвестности. Лично меня всегда тревожило это чувство. Столько раз я пыталась справиться с ним, но все попытки одолеть его - терпели неудачу, и я вновь впадала в уныние. Жить без переживаний, почувствовать наконец безопасность и полную определенность - моя заветная мечта, которая на сегодняшний день, к сожалению, так и не сбылась. Неоднократно доказано, что чувство неопределённости вызывает сильнейший стресс, а вместе с тем апатию и уныние. Так как же найти ключ к свободе? Важно уметь адаптироваться к тому, что происходит здесь и сейчас. Полностью принимать происходящее. Это помогает жить в гармонии с собой, набираться подкожного оптимизма. И именно поэтому нужно научиться жить в неопределенности, подстроиться под неё, полюбить. Именно этот навык я бы приравняла к таланту. Но это не означает, что не надо строить планов. Конечно, планы очень важны для понимания направления движения и выставления вектора развития. Но понимание и принятие того, что планы в любой момент могут измениться -чрезвычайно важно. Этот навык учит человека правильному отношению к ситуации и автоматически подстраховывает его от лишних переживаний. Научившись этому, человек не будет постоянно ожидать провала или негативных последствий от неопределенности. Его не будет пугать изменение ситуации и планов, ведь он научится подстраиваться под неопределенность. Очень важно в борьбе со страхом неопределенности понять, что беспокоиться бесполезно. Ведь препятствия, проблемы и трудности всегда будут в нашей жизни. И нет смысла беспокоиться заранее, надумывать, переживать. Проблемы стоит решать по мере их поступления, а если решения на данный момент нет, нужно принять то, что мы не в силах изменить, и не тратить на это свои нервы, ведь страх и беспокойство не приведут ни к чему хорошему. После того, как человек научится подстраиваться под ситуацию, справляться со страхом и жить здесь и сейчас без переживаний и беспокойства, я уверена, произойдут положительные изменения. В стрессовой ситуации уровень комфорта и безопасности будет ощущаться явственнее, а проблемы будут восприниматься как временные трудности, которые можно решить или же принять со спокойным сердцем.
1 год назад
Одержимость
Сегодня, проезжая мимо остановки, я увидела огромную толпу людей, ждавшую автобус, и вспомнила, как лет пять назад поклялась себе выбраться из этой толпы. Каждое мое утро начиналось с того, что, несмотря на непогоду, мы с ребенком бежали на остановку и продолжалось оно борьбой за место под солнцем, а именно за возможность попасть в автобус. Путь был не ближним: после сада мне предстояло доехать с тремя пересадками до работы, успев по времени на все попутные автобусы. Частенько случалось так, что после двух пересадок, на третий маршрут я не успевала, и приходилось 40 минут топать пешком...
1 год назад
Красивы люди
В период насморка выявила для себя лайфхак , даже если о нем уже всем известно, думаю ни чего страшного. Во время сна, когда заложен нос, непроизвольно мы дышим всю ночь с открытым ртом. А на утро получаем сухие, стянутые и потрескавшиеся губы. Часто многие не обращают внимания на эту маленькую проблему, а ощущаемый дискомфорт списывают на реабилитацию после болезни. Со временем наши губы становятся менее привлекательными, если не проявлять должную заботу и уход...
1 год назад
А Вы верите в ТАРО?
Некоторое время назад, листая видео, я наткнулась на расклад. Обычно я всегда стремилась пролистнуть видео с таким контекстом, так как я человек не мнительный и в подобного рода вещи никогда не верила. Но в этот раз или из-за неведомой силы, или просто из любопытства я решила остановиться и послушать гадание. Моему удивлению не было предела, так как описание моей личности и моей ситуации точно совпало с тем, что было в раскладе. Естественно я досмотрела видео до конца, ведь в нем не только описывалась именно моя ситуация, но и прозвучал совет, какое решение принять...
1 год назад