Нескучно о психиатрии

Традиционно принято делить эмоции на позитивные (радость, удовольствие, интерес и т.д.) и негативные (страх, обида, вина и т.д.). Некоторые гуру от психологии призывают «мыслить позитивно», а от негативных эмоций по возможности избавляться. В чем подвох и какая может быть польза от негативных эмоций? Подвох в том, что отрицание эмоций вовсе не избавляет от них, а просто уводит их в тень, прячет от осознания. Гневаться, обижаться плохо? – Плохо. Испытывать любовь к ближним надо? – Надо. Ну и будем культивировать любовь...

Что это такое и как ее заподозрить у себя или близкого человека? Почему, как и где ее надо лечить? Работают ли рекомендации взять себя в руки, заняться спортом или поехать в отпуск? Об этом сегодня и поговорим. Сразу оговорюсь, что тема депрессии очень большая и многогранная, и я ни в коей мере не берусь впихнуть ее в одну краткую статью. Итак, что же, собственно, такое депрессия? Это патологически пониженное настроение, сопровождающееся психической и двигательной заторможенностью. Может ли у здорового человека понизиться настроение? Волне...