Найти в Дзене
Закреплено автором
Катерина Казанова | Психолог ✔
🌞 Как начать радоваться жизни? 🔸️Оптимизм – великая движущая сила жизни. Так легко, потерпев неудачу, опустить руки и ждать от жизни только худшего, чтобы избежать разочарования. А вот найти в себе силы и посмотреть на неприятную ситуацию с другой стороны, вынести из нее какие-то полезные уроки, это уже сложнее и все же, позитивное мышление – это сознательное отношение к миру, которое, безусловно, приносит успех и личностный рост. 🔸️Спорт и физические нагрузки напрямую влияют на выработку эндорфинов.Часовая тренировка повышает уровень «гормонов счастья» в организме в 7-10 раз. А правильное питание в сочетании с занятиями спортом формирует здоровое тело, наполненное энергией и красотой – это причина полюбить себя! Я, безумно люблю в себе всё 💃❤ 🔸️Счастье в каждом мгновении, оно есть, было бы желание его увидеть.. 🔸️Ищите вдохновение, которое вас мотивирует 🔸️Позвольте себе совершать ошибки 🔸️Ставьте новые цели! 🔸️Не оправдывайтесь! 🔸️Не думайте о себе плохо. Никогда. Чаще хвалите себя, радуйтесь своим маленьким и большим успехам, делайте себе комплименты каждый день и учитесь их принимать от других! 🤗 Радоваться жизни каждый день – это искусство, и им можно овладеть, как и любым другим☝ ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫМИ
2978 · 3 года назад
03:19
Катерина Казанова | Психолог ✔
Женская "КРАСОТА" мужская заслуга
116 · 1 год назад
01:00
Катерина Казанова | Психолог ✔
Главная причина ПЛАСТИКИ !https://t.me/KaterinaKazanova01007
1 год назад
Закон бумеранга Люди, которые подсознательно сами выбирают быть наказанными за тот или иной поступок непременно поймают свой бумеранг. Наше подсознание, если мы сделали кому-то плохо, способствует ощущению чувства вины за сделанное, в нас есть побуждение получить наказание – Давай жизнь, пусть уже что-то со мной случиться, чтобы наконец отпустило." Человек намеренно будет вести себя очень неосторожно. Нет вины, не будет и бумеранга.
5 дней назад
Польза завышенной самооценки
Я просто не могу не сказать. Надо срочно открывать эту завесу таинства запредельной значимости. Низкую самооценку действительно следует восстанавливать так как она загоняет человека в сомнения, деградацию личности и значимых жизненных сфер...
1 неделю назад
Поцелуй / Всё гораздо проще любви, уважения, почтения или страсти
Так как истоки прообраза поцелуя — это передача пищи от матери к ребенку, что наблюдается у многих млекопитающих. Поцелуйчики можно смело отождествлять с чем-то успокаивоюще полезным. Ведь они не только позволяют вкусить" партнера, но и через слюну определить иммунную совместимость...
1 неделю назад
Как отличить невротика от шизофреника?
Из видимых нюансов можно обратить внимание на внешний вид. Шизофреник чаще всего, как-то странно одет, невротик напротив будет выглядеть опрятно. А также психотический фактор, не всегда явный, но значительный...
1 неделю назад
Отзеркаливание
Этот феномен действует не только успокаивающе на собеседника, но и упрощает процессы влюблённости и всего общения А все потому, что с первых минут становится комфортно друг с другом благодаря синхронизации невербальных сигналов...
1 неделю назад
Нельзя быть слишком добрым
Замечали ли вы хоть раз, как добрые люди от своей доброты загибаются под гнётом неблагодарности и излишней требовательности к ним? Большинству добро чуждо, это просто блажь, временная и бесполезная. Для них ты не добрый, а просто глупый и слабый человек не способный к целесообразному обмену...
2 недели назад
LOL Спрашиваю сегодня: - ОК гугл! С чем можно сравнить характер молодой женщины весы/змея? Характер, молодой женщины весы/змея, можно сравнить с воздушным шариком"
2 недели назад
Немного важного! В воспитании детей стоит поспешить преуспеть в своём авторитете. В обратном случае радость воспитания будет тяжело достижимой. Никогда не понимала людей которые через страх и запугивание пытались заполучить детское уважение🤔 Такие глупости. Если ребёнок чего-то не сказал от страха это не значит, что он перестал генерировать свои суждения, о родителях в том числе. Дети лучше других чувствуют границы и их отсутствие, поэтому непременно взрослый должен устанавливать понятные правила и объяснить их необходимость, прежде всего, на собственном примере.
2 недели назад
Пассивно агрессивная стратегия Не можешь сказать – нет ? Скажи – да и ничего не делай. Да", которое ничего не значит, не указывает на то, что человек не умеет отстаивать свои интересы. Иногда оно просто экономит энергию на более полезные дела.
2 недели назад
Как реагировать отстраненно на любую стрессовую ситуацию? В любой негативной ситуации найдите один плюс, задавая себе вопрос: Что в этом есть полезного?" В трагических эпизодах это будет цинично, но в разумных пределах цинизм является бронежилетом от жизненных потрясений и только эта эмоция поможет защитить психику от стресса.
2 недели назад
Перегруженный имидж Избыток визуальных элементов не только привлекает внимание окружающих, но и создаёт некий хаос за которым трудно разглядеть человека. Производя впечатление без лишних аксессуаров мы призываем смотреть глубже, если же хотим многоуровнего восхищения, образ должен отражать социальную роль
2 недели назад
Нет никакой завышенной и заниженной самооценки Есть самоощущение себя и болезненое помешательство на полярных радикалах. Конфликт между потребностью в восхищении и низкой результативностью создаёт резонанс ведущий к изменениям мнения о себе.
2 недели назад