Найти в Дзене
Начните Новый год с чистого дома
Новый год — это не только новые цели и планы, но и отличный повод освободить пространство вокруг себя. Когда в доме становится легче дышать, появляется ощущение порядка, спокойствия и желания двигаться вперёд...
2 часа назад
Новый год без похмелья: как проснуться бодрым после праздников Новогодние праздники — это время встреч, улыбок, тостов и длинных застолий. Корпоративы, семейные ужины, друзья, каникулы… Всё прекрасно, пока утро не напоминает о себе головной болью, тошнотой, тяжестью в желудке и ощущением, что праздник был «слишком» хорош. Похмелье — это не просто усталость, а результат интоксикации организма продуктами распада алкоголя. И чем быстрее помочь телу очиститься, тем легче будет состояние. Один из самых разумных способов — использовать качественный сорбент, который действительно работает. Почему многие выбирают «Зостерин-Ультра 60%» «Зостерин-Ультра 60%» — это натуральный гемосорбент на основе морского пектина Zostera. Его особенность в том, что он действует не только в кишечнике, а помогает очищать кровь, связывая и выводя токсины через мочевыделительную систему. У морского пектина очень высокая сорбционная способность — он способен поглощать большое количество вредных веществ, включая токсины и тяжёлые металлы. Благодаря этому снижается нагрузка на печень и другие органы детоксикации, а общее самочувствие заметно улучшается. Многие сравнивают действие «Зостерин-Ультра 60%» с эффектом «сухой капельницы»: без сложных процедур, но с ощутимым результатом. Как принимать во время праздников Один пакетик (0,5 г) достаточно развести в стакане тёплой воды и принять после застолья. Утром при необходимости приём можно повторить. Такой простой шаг помогает уменьшить головную боль, тошноту, слабость и быстрее вернуться в нормальное состояние. Что говорят покупатели «Мой любимый и давно проверенный сорбент. Отлично помогает при похмелье. Все друзья уже благодарили за рекомендацию.» — Виктор «Честно — классное средство. Выпиваю на ночь после застолья и утром встаю без тяжёлой головы.» — Олег Праздники не обязательно должны заканчиваться плохим самочувствием. Если позаботиться о себе заранее, утро может быть таким же приятным, как и сам вечер. Сохраните себе этот способ, чтобы не портить новогодние каникулы, и заранее купите «Зостерин-Ультра 60%». Продаётся в аптеках, на официальном сайте, а также на Wildberries и Ozon. Пусть праздники приносят радость — без похмелья и тяжёлых последствий.
17 часов назад
Как порадовать близких, если вас разделяют километры Расстояние не повод переставать радовать тех, кого любишь. Даже если вы находитесь в разных городах или странах, есть масса способов показать внимание и тепло. 💌 Личные письма и открытки Да, обычная бумажная открытка работает магически. Подпишите её от души, добавьте рисунок или маленькую деталь — и человек будет хранить её как память о вас. 📦 Посылки-сюрпризы Соберите коробочку с любимыми вкусностями, книгой или милыми мелочами. Включите что-то, что напоминает о совместных моментах. 🌐 Цифровые подарки Подписка на любимый сервис, онлайн-курс, электронная книга, плейлист или даже виртуальная экскурсия. Всё, что создаёт впечатления, а не просто вещь. 🎥 Видеопоздравления и звонки Запишите короткое видео с теплыми словами, устроьте совместный ужин по видеосвязи или просто вечер кино онлайн. Главное — помнить: подарок не обязательно должен быть дорогим или большим. Важно, чтобы он нес ваше внимание, заботу и любовь. Уже подготовили подарки? Делитесь в комментариях, чем будете удивлять родных.
1 день назад
Новогодние традиции, которые делают праздник по-настоящему тёплым
Новый год — это не только дата в календаре. Это ощущение паузы, когда можно выдохнуть, оглянуться назад и с надеждой посмотреть вперёд. Именно традиции делают этот праздник живым и личным, даже если они совсем простые...
2 дня назад
🎄 Как выбрать безопасный и качественный сладкий новогодний подарок для ребёнка В преддверии праздников Роспотребнадзор напоминает, на что стоит обратить внимание при выборе сладких подарков, чтобы они были не только вкусными, но и безопасными. 🛒 Покупайте сладости только в проверенных местах Магазины, супермаркеты и официальные рынки — самый надёжный вариант. 📦 Изучайте внимательно упаковку На ней обязательно должны быть указаны: — название продукта и состав; — количество и пищевая ценность; — дата изготовления и срок годности; — условия хранения, в том числе после вскрытия; — информация о производителе или импортере; — рекомендации и ограничения по употреблению; — сведения о наличии ГМО; — знак обращения продукции на рынке ЕАЭС. ⏳ Проверяйте срок годности Он определяется по самому скоропортящемуся продукту в наборе, поэтому выбирайте подарки с максимально свежими сладостями. 🍫 Обращайте внимание на состав: чем он проще, тем лучше Предпочтение стоит отдавать изделиям с минимальным количеством консервантов, добавок и гидрогенизированных жиров. ⚠️ Учитывайте возможные аллергены Арахис и ядра абрикосовой косточки не рекомендуются для детских подарков. 🎨 Избегайте «химии» Лучше выбирать сладости без усилителей вкуса, синтетических красителей и ароматизаторов — с натуральными компонентами. 🌡 Соблюдайте условия хранения Оптимальная температура для сладких подарков — 15–17 °C. Это поможет избежать появления белого налёта на шоколаде. 🧸 Обратите внимание на игрушки в наборе Если в подарке есть игрушка, она должна быть упакована отдельно и быть пригодной для контакта с пищевыми продуктами. Для детей до 3 лет — без стекла и натурального меха. 📄 Проверяйте документы Продавец обязан предоставить подтверждение качества и безопасности продукции. Родители могут обратиться на Всероссийскую горячую линию Роспотребнадзора по вопросам качества и безопасности детских товаров (работает во всех регионах РФ до 19 декабря). ✨ Пусть новогодние подарки радуют детей и будут безопасными! Поделитесь этой информацией с друзьями.
3 дня назад
Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков Антибиотики спасают при серьёзных инфекциях, но у этой помощи есть обратная сторона — они нарушают баланс кишечной микрофлоры. Вместе с вредными бактериями под удар попадают и полезные, а ведь именно они отвечают не только за пищеварение, но и за иммунитет. Кишечник — один из ключевых защитных барьеров организма. Миллиарды бифидо- и лактобактерий помогают усваивать питательные вещества, синтезировать витамины и защищать нас от патогенных микроорганизмов. После курса антибиотиков этот баланс важно восстановить как можно быстрее — особенно после осложнений, например, пневмонии. Одним из современных и натуральных средств для поддержки кишечника является энтеросорбент «Зостерин-Ультра 30%». У препарата более чем 50-летняя история, а в его составе — 100% морской пектин Zostera, полученный из морской травы Zostera marina. Почему это важно? Морской пектин: • служит питательной средой для полезных бактерий; • стимулирует рост бифидо- и лактобактерий; • подавляет развитие патогенной микрофлоры; • связывает и выводит токсины, бактерии и вирусы; • поддерживает работу иммунной системы. Пектин — это природный полисахарид, который безопасен для человека и хорошо знаком нашему организму. А морской пектин Zostera особенно ценен своей высокой биологической активностью. Как принимать: Рекомендуется 1 г «Зостерин-Ультра 30%», запивая дополнительным стаканом воды (200 мл), с интервалом 2–3 часа от других препаратов. Отзыв покупателя: «Зостерин-Ультра 30% беру не первый раз — отлично восстанавливает микрофлору.» — Светлана «Зостерин-Ультра 30%» — мягкая и натуральная поддержка кишечника после антибиотиков. Препарат доступен в аптеках, на официальном сайте zosterin-ultra.ru, а также в интернет-магазинах Wildberries и OZON, включая доставку на дом.
5 дней назад
Не можете вывести пятно от красного вина❓Есть способ! Пролитое красное вино - одно из самых трудновыводимых пятен. Затягивать с выведением пятна не стоит, иначе оно прочно и надолго впитается в ткань. 🍷Чем убрать свежее пятно от красного вина? ✅Если вы в гостях и нет возможности сразу постирать вещь, поможет обычная бумажная салфетка, смоченная в прохладной воде. Ее прикладывают к пятну и застирывают загрязнение обычным мылом. ✅На свежее пятно от вина можно нанести соль и стряхнуть после того, как она абсорбирует жидкость. При необходимости процедуру стоит повторить несколько раз. ✅Если среди других напитков есть водка, то ее нужно налить на ватный диск или салфетку и промокнуть винное пятно. Спирт нейтрализует стойкий пигмент. Не используйте очень горячую воду для устранения проблемы, только усугубите ситуацию. Перечисленные выше способы не дают гарантии, что пятно уйдет полностью. Но после принятых мер будет гораздо легче отстирать след от вина. Главное, чтобы пятно не стало застарелым. 🔅С тканью разобрались? А вот очистить организм от вредных веществ после выпитого вина поможет «Зостерин-Ультра». Он качественно выведет токсины и улучшит ваше состояние. Поделитесь в комментариях, как вы выводите пятна с одежды?
1 неделю назад
Как сохранить спокойствие в предновогодней суете Конец года — время, когда хочется всё успеть: закрыть рабочие задачи, подготовить дом к праздникам, выбрать подарки и ничего не забыть. Но вместе с этим часто приходят усталость, раздражительность, тревожные мысли и проблемы со сном. Чем больше дел, тем сложнее сохранить внутреннее равновесие. В такие периоды особенно важно поддержать нервную систему. БАД «Цинк + Магний + В6» Доктор Вит сочетает три ключевых микроэлемента, которые помогают организму справляться с повышенными физическими и эмоциональными нагрузками. • Магний называют главным микроэлементом спокойствия: он способствует расслаблению, снижению тревожности и нормализации нервных процессов. • Витамин B6 улучшает усвоение магния, поддерживает работу сердца и помогает сделать сон более качественным. • Цинк участвует в поддержке иммунитета и повышает общую выносливость организма. Такое сочетание помогает мягко поддержать организм в стрессовый период. Рекомендуемый приём: взрослым по 2 таблетки 1 раз в день после еды. Отзывы покупателей: «Очень довольна этим БАДом от Доктор Вит. Улучшился сон и прошла тревожность» — Татьяна. Если чувствуете, что напряжения стало слишком много, возможно, стоит поддержать организм уже сейчас. БАД «Цинк + Магний + В6» Доктор Вит можно приобрести по доступной цене на сайте производителя, а также в интернет-магазине OZON с удобной доставкой на дом.
1 неделю назад
Болезнь не пройдет! Практические шаги для защиты всей семьи в сезон простуд Чтобы зимний период прошел спокойно, а вы и ваши близкие оставались здоровыми, иммунитету нужна ежедневная поддержка. Рассказываем, как укрепить организм зимой и защититься от вирусов! Почему зимой мы чаще болеем? 1) Меньше солнца, а значит и ниже уровень витамина D. 2) Больше находимся в закрытых помещениях, вирусы передаются быстрее. 3) Увеличивается количество стресса, а иммунитет реагирует слабее. Но хорошая новость в том, что вы можете помочь своему организму справиться с этим! 7 привычек, которые помогут не заболеть зимой: 1) Утепляйтесь по погоде. Носите шарф, прикрывайте нос и рот при сильном ветре. Лучше перестраховаться, чем заработать переохлаждение по дороге в магазин или на прогулке с детьми. 2) Увлажняйте воздух. В отапливаемых помещениях он становится очень сухим, а сухие слизистые хуже защищают от вирусов. 3) Помните о режиме и количестве сна. 7-9 часов сна – это отличная поддержка иммунитета. Недосып снижает сопротивляемость организма к вирусам уже на следующий день. 4) Добавьте больше теплой, простой еды. Супы, тушеные овощи, ферментированные продукты – все это помогает микрофлоре, которая играет ключевую роль в защите от инфекций. 5) Двигайтесь. Йога, ходьба, домашние тренировки улучшают кровообращение и работу иммунных клеток. 6) Старайтесь уменьшить стресс. Делайте перерывы на 5 минут, чтобы побыть в тишине, примите горячий душ, проведите вечер за книгой или за настольной игрой всей семьей. 7) Заботьтесь о кишечнике. Именно там находится большая часть иммунных клеток. Поддержание здоровой микрофлоры – основа крепкой защиты! Пусть эта зима будет для вас и вашей семьи спокойной, уютной и здоровой. Поделитесь в комментариях, как вы поддерживаете иммунитет в зимний период?
1 неделю назад
Зимой коже нужна особая защита Холод, ветер и перепады температур — настоящее испытание для кожи в зимний период. На улице её сушит мороз и ветер, а в помещениях ситуацию усугубляет сухой воздух от отопления. В результате появляется стянутость, шелушение, раздражение и даже микротрещины. Чтобы кожа чувствовала себя комфортно даже зимой, важно подобрать средство, которое не просто увлажняет, а действительно помогает восстановить защитный барьер. Крем «Травамарин» создан именно для этого. В его основе — известный природный сорбент «Зостерин-Ультра 60 %» и морской пектин. Этот компонент давно используется в косметологии благодаря своим увлажняющим, ранозаживляющим и антиоксидантным свойствам. Морской пектин помогает крему проникать в глубокие слои кожи, доставляя туда необходимые питательные вещества. Благодаря этому кожа получает длительное увлажнение, становится более устойчивой к холоду, быстрее восстанавливается после обветривания и мелких повреждений. Крем создаёт на поверхности кожи невидимый защитный барьер, предотвращает потерю влаги и помогает справляться с воспалениями и раздражением в холодное время года. Отзывы подтверждают эффект: «С наступлением холодов пользуюсь “Травамарином”. Он отлично увлажняет и защищает кожу». Вера Крем «Травамарин» можно приобрести на официальном сайте, в аптеках города, а также в интернет-магазинах Wildberries и Ozon — с удобной доставкой. Подарите своей коже комфорт и защиту этой зимой — попробуйте крем «Травамарин» уже сегодня.
1 неделю назад
Каким был Новый год в СССР
Представьте: за окном трещит тридцатиградусный мороз, в квартире пахнет мандаринами и хвоей, а по телевизору без пяти двенадцать начинается «Голубой огонёк». Нет смартфонов, соцсетей и корпоративов. А волшебство — есть. Это не сказка, а реальность для миллионов людей. Давайте вернёмся во времени и вспомним, из чего складывалась магия советского Нового года. Ёлка: не купить, а «достать» Главный символ праздника был настоящим дефицитом. Ёлку не покупали между делом — её именно доставали. Кто-то ехал на ёлочный базар и брал «что дали», кто-то — отправлялся в лес (официально или не очень)...
1 неделю назад
В чём встречать Новый 2026 год, чтобы привлечь удачу? 2026 год пройдёт под покровительством Огненной Лошади — а значит, в новогоднюю ночь важно выглядеть ярко, уверенно и немного дерзко. Вот что принесёт удачу в новогоднем образе: 🐎 Цвета удачи: • красный и бордовый — энергия и страсть • золотой и бронзовый — богатство и успех • изумрудный — гармония и рост • чёрный с блеском — сила и уверенность 🧵 Ткани и фактуры: • атлас и шёлк — для мягкого сияния • бархат — роскошь и глубина • блёстки, пайетки, металлик — символ движения и огня 👗 Идеи образов: • Платье с эффектным разрезом или открытой спиной • Костюм в красном или шоколадном оттенке • Комбинезон с акцентом на талию • Юбка с пайетками + спокойный верх 💍 Аксессуары: Массивные серьги, цепи, блеск в макияже, красная помада или золотые тени — главное, чтобы в образе была искра. ⚠️ Чего лучше избегать: слишком скромных, «приглушённых» образов и старомодных деталей — 2026 не про тень, а про проявленность. А вы уже придумали, в чём будете встречать этот Новый год? Делитесь в комментариях.
1 неделю назад