Жизнь в деталях

Я всегда была человеком, который легко нервничает. Стоит что-то пойти не так — и я сразу начинаю переживать, раздражаться, терять контроль. Казалось, с этим ничего нельзя поделать. Но однажды я решила попробовать простой эксперимент: каждый раз, когда чувствую, что начинаю нервничать, вместо привычной реакции — делаю глубокий вдох и считаю до пяти. Звучит банально, но это действительно меняет ситуацию. Поначалу я часто забывала делать паузу — и снова ловила себя на раздражении. Но постепенно эта привычка вошла в кровь...

Скажу сразу: я не собиралась натирать зеркало картошкой. Я вообще думала, что это какой-то бред из интернета. Но когда в очередной раз замучилась от разводов после мытья — решила попробовать. Чисто ради эксперимента. Муж как раз проходил мимо, когда я срезала половинку сырой картошки и начала тереть зеркало. Он посмотрел на меня, как на сумасшедшую: — Ты что, колдуешь? — Нет, экспериментирую. — Ну-ну, удачи, ведьмочка. Я протёрла зеркало картошкой, подождала пару минут, потом вытерла обычной микрофиброй...