Можно ли почистить организм от шлаков содово-травяными ваннами? Стала принимать их. Пачку соды засыпала в ванну с теплой водой, добавляла настой череды и ромашки (заваривала по 2 ст.л. на 3 л. кипятка) и лежала полчаса. Всего сделала десять процедур. Но заметила, что стало скакать давление. Начну с противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Категорически запрещено принимать содовые ванны тем, у кого: На стандартную ванну в начале курса используйте 150-200 г. пищевой соды, предварительно растворенной в горячей воде...
КапитонКарпов
Дневной сон: так ли он полезен?
Моя бабушка всегда ложилась днем отдохнуть, чтобы, по ее словам, хватило сил до вечера. А я, поспав часок после обеда, чувствую себя совершенно разбитой. Получается, дневной сон не так уж и полезен? Несомненно, сон днем полезен. Необходимость в нем объясняется физиологически: между 13 и 15 часами температура тела человека снижается независимо от других причин. Именно в это время возникает потребность во сне. Короткий послеобеденный сон бодрит и восстанавливает работоспособность куда эффективнее чашки крепкого кофе...
Питаемся правильно
Семь лет назад на УЗИ желчного пузыря у меня обнаружили сгустки, которые, по словам врача, в скором времени могли бы спровоцировать образование камней. А ведь я считала, что веду здоровый образ жизни! Но оказалось, делала массу ошибок, которые могли вызвать серьезные недуги. Изучив специальную литературу, построила свою схему здоровья и придерживаюсь ее по сей день. Камней в желчном нет, чувствую себя прекрасно! Возможно, мои советы кому-либо помогут по-другому взглянуть на привычные вещи и укрепить здоровье...
