Найти в Дзене
Комплексное очищение организма или система по снижению веса
Можно ли почистить организм от шлаков содово-травяными ваннами? Стала принимать их. Пачку соды засыпала в ванну с теплой водой, добавляла настой череды и ромашки (заваривала по 2 ст.л. на 3 л. кипятка) и лежала полчаса. Всего сделала десять процедур. Но заметила, что стало скакать давление. Начну с противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Категорически запрещено принимать содовые ванны тем, у кого: На стандартную ванну в начале курса используйте 150-200 г. пищевой соды, предварительно растворенной в горячей воде...
3717 читали · 6 лет назад
Фитобар для иммунитета
Фитобар поможет подготовиться к надвигающимся холодам. Эхинацея Настойка. Измельченные сухие цветы или свежий корень залить спиртом 1:4, настоять в темном месте месяц. Процедить и принимать по 0,5-1 ч...
3689 читали · 6 лет назад
Дневной сон: так ли он полезен?
Моя бабушка всегда ложилась днем отдохнуть, чтобы, по ее словам, хватило сил до вечера. А я, поспав часок после обеда, чувствую себя совершенно разбитой. Получается, дневной сон не так уж и полезен? Несомненно, сон днем полезен. Необходимость в нем объясняется физиологически: между 13 и 15 часами температура тела человека снижается независимо от других причин. Именно в это время возникает потребность во сне. Короткий послеобеденный сон бодрит и восстанавливает работоспособность куда эффективнее чашки крепкого кофе...
3322 читали · 6 лет назад
Питаемся правильно
Семь лет назад на УЗИ желчного пузыря у меня обнаружили сгустки, которые, по словам врача, в скором времени могли бы спровоцировать образование камней. А ведь я считала, что веду здоровый образ жизни! Но оказалось, делала массу ошибок, которые могли вызвать серьезные недуги. Изучив специальную литературу, построила свою схему здоровья и придерживаюсь ее по сей день. Камней в желчном нет, чувствую себя прекрасно! Возможно, мои советы кому-либо помогут по-другому взглянуть на привычные вещи и укрепить здоровье...
3948 читали · 6 лет назад
Люцерна - полезное ростение
Все знают люцерну посевную как незаменимый компонент рациона сельскохозяйственных животных. Но мало кто рассматривает ее как лекарственное растение. И напрасно! Хроническая усталость, авитаминоз, переутомление 1 ст...
4294 читали · 6 лет назад
Шалфейное вино - для молодости и здоровья
Шалфей лекарственный оказывает противовоспалительное, успокаивающее, вяжущее, кровоостанавливающее, желчегонное действие. На его основе можно приготовить массу средств от разных недугов. С белым вином...
4012 читали · 6 лет назад
Что будет если питаться год картошкой?
Год питался только картошкой - в день съедал 3-4 кг: запекал, делал пюре, Пек оладьи. Блюда приправлял солью, травами, томатным соусом или соевым молоком. Для поддержки здоровья регулярно принимал витамин В12...
3550 читали · 6 лет назад
Тайны левого мизинца
Древневосточные врачеватели знали, что можно существенно поправить здоровье, лишь воздействуя... на мизинец левой руки. Сегодня эта методика может показаться несовременной и даже неправдоподобной. А зря! Ведь во многих случаях она себя оправдывает, и это несложно проверить. Для снятия стресса, при сильном сердцебиение, бессоннице нужно массировать точку на уровне ногтевого ложа с внутренней стороны пальца. Метод используют и при боли в сердце. При этом, если нужна экстренная помощь, необходимо сдавливать его с обеих сторон подушечками пальцев правой руки...
3132 читали · 6 лет назад
Финики - продукт долгожителей
Финики издавна считаются удивительными плодами, сохраняющими здоровье и долголетие. В их соседстве 23 вида аминокислот, которых нет в большинстве фруктов. Одна из них - триптофан, препятствущий старению, приводящий в порядок нервы и способствующий психическому здоровью. Благодаря оптимальному сочетанию глюкозы и фруктозы, а также витамины В финики быстро утоляют голод, восстанавливают активность, силу и энергию. Энергетическая...
3359 читали · 6 лет назад
Тест: есть ли у вас грыжа позвоночника?
В последнее время у меня часто болит поясница, особенно после резкого поворота или поднятия тяжести. Боль отдает в бедро, немеют пальцы ног. В чем причина и что делать? Такие симптомы характерны для остеохондроза или межпозвоночной грыжи. Подтвердить или исключить эти недуги поможет тест Ласега, который вы можете провести в домашних условиях при поддержке помощника. Поднимать следует, пока это возможно или до появления острой боли, после чего ногу нужно осторожно опустить...
3205 читали · 6 лет назад
Если на градуснике 36.2 и ниже...
Пониженная температура тела не менее опасна, чем повышенная. Это сигнал, что организм уязвим перед атакой бактерий и вирусов. А также симптом некоторых недугов. Причины Перенесенное ОРЗ или грипп. Для восстановления иммунитета Старайтесь высыпаться, полноценно питаться, отдыхать...
3172 читали · 6 лет назад
5 признаков, что вы едите много сахара.
Даже если вы не поклонник пирожных и конфет и пьете несладкий чай, это не значит, что вы не едите сахар. Куда чаще он прячется не в сахарнице, а в готовых продуктах. Например, в колбасе, соусах и даже хлебе...
1982 читали · 6 лет назад