Найти в Дзене
Закреплено автором
01:05
Здоровое ТВ
«Здоровое ТВ» – вдохновляющий телеканал о вашем здоровье и обо всём, что его поддерживает и укрепляет.#здоровоетв
3 года назад
ИМЕЕТ ЛИ СМЫСЛ МАЗАТЬ «ПРОСТУДУ» НА ГУБАХ? 🦠 Мазать герпес на губах бесполезно. Мазь только подсушит. Истинная терапия включает интерфероны и доказанные противовирусные, действующие на герпес, – ацикловир, валвир в таблетках. Вирус герпеса бьет по внутренним органам. Если «простуда» на губах возникает регулярно, даже Альцгеймер фиксируется в 17 раз чаще! Сами высыпания могут быть где угодно: в бронхах, пищеводе, мочевом пузыре. Герпетический цистит – реальность. Герпес надо лечить, не важно, где он: на губе, во влагалище, в области ануса, на лице или на пальце. Терапия зависит только от тяжести герпеса (сколько раз в год рецидивы/высыпания). Место не имеет значения. Если обострения происходят чаще, чем 6 раз в год, то нужно проходить годовой курс лечения. Это обоснованно, так как регулярные высыпания могут провоцировать бесплодие и поражение щитовидки.
2 года назад
Природные антибиотики на кухне!
Мы Выбрали ТОП-5 продуктов и приправ, которые нужно есть, чтобы повысить иммунитет. 1. ИМБИРЬ И ЕГО РОДСТВЕННИЦА КУРКУМА Корень куркумы буквально напичкан природными биоактивными веществами. В составе блюд куркумин усваивается сам по себе — из-за его способности растворяться в природных жирах. Главное пищу с ним поглощать в горячем виде. Был проведен эксперимент, в ходе которого выяснилось, что в клеточных моделях эпителия шейки матки куркумин успешно подавлял размножение вирусов герпеса и предотвращал проникновение ВИЧ сквозь их слой...
2 года назад
«ЕСЛИ Я ТАК БУДУ ПИТАТЬСЯ, МОЕЙ ПЕНСИИ ХВАТИТ НА ДВЕ НЕДЕЛИ, А ЗАТЕМ ПОСТ» Такой комментарий мы получили, когда предложили конструктор полезных завтраков. Попробуем не согласиться. Вот, например, простой рецепт овсяного блина на завтрак – готовится из трех ингредиентов, которые наверняка найдутся на кухне. Начинка может быть любая: и сгущенка подойдет, и помидоры с салатом и сыром.
2 года назад
ПОЧЕМУ ВАЖНО ЕЖЕГОДНО ДЕЛАТЬ ДИАСКИНТЕСТ И МАНТУ
В ЧЕМ РАЗНИЦА⁉️ В НОВОЙ СЕРИИ «МИРОВАЯ МАМА», 9 ноября, 19.30   Дети, переболевшие COVID-19, остаются в группе риска по вероятности заболеть туберкулезом   Также в группе риска по развитию туберкулеза - дети со сниженным иммунитетом, с хроническими заболеваниями, сахарным диабетом и аутоиммунной патологией.   У маленьких детей факторами риска чаще всего становятся такие инфекции, как герпес, цитомегаловирус, неврологические заболевания. Особая группа риска по заболеванию туберкулезом – это дети, которым не проводилась вакцинация БЦЖ...
2 года назад
🏝ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ПРО ТРОПИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ
К новогодним каникулам в жарких тропически странах в таких регионах, как Азия, Африка, Латинская Америка, стоит готовиться заранее. Перед поездкой важно проверить, все ли необходимые прививки сделаны.  Лучше посоветоваться с врачом, но можно воспользоваться подсказкой «Здорового ТВ» или «умным» сервисом.   ✅СПИСОК самых распространенных вакцин для путешественников:   ● Прививка от COVID-19 (не забудьте проверить, нужен ли сертификат о вакцинации при въезде в страну назначения).   ●Бешенство. Распространено во всем мире...
2 года назад
🏃🏽‍♀️ ФИТНЕС-ТРЕКЕР ЗАСТАВИТ ВЫЙТИ ИЗ ДОМА!
💭Не зря люди во всем мире верят, что фитнес-трекеры и умные часы мотивируют больше двигаться. Недавние наблюдения подтвердили, что с трекером на руке можно пройти в день на 40 минут больше (примерно на 1800 шагов).   Журнал Nature опубликовал свежие результаты исследования ученых, в котором приняли участие 6042 человека в возрасте от 41 до 67 лет. Эксперимент длился в среднем 4 года (от 2.2 до 5.6 лет), и это один из самых длительных периодов наблюдений. За физической активностью участников следили с помощью фитнес-трекеров.   Ученые установили связь между количеством пройденных шагов в день...
2 года назад
2 НОЯБРЯ – День осведомленности о стрессе
КАК НЕ ЗАЕДАТЬ СТРЕСС?  💭Люди делятся на две категории. Первые, находясь в состоянии стресса, не могут о еде думать, вторые, нервничая или переживая, ищут утешения в чем-то, что может вызвать в мозгу сигнал удовольствия.   Если вы относитесь к тому типу, который стресс заедает, самое важное — понять для себя, что вы делаете именно это. Если есть осознание, что ешь не потому, что голоден, а хочешь себя поддержать, то не стоит ругать себя за это. Такое осознание будет первым шагом к тому, чтобы научиться искать поддержки не у холодильника.   ПЕРЕЕДАЮ ИЗ-ЗА СТРЕССА ЧТО ДЕЛАТЬ?  ✅ Установить режим (можно по будильнику): завтрак/ обед/ ужин/ избегать кусочничества...
2 года назад
Cо времен Мэрилин Монро мы не знали секс-символа такого масштаба, как Анжелина Джоли…
💭Каково было самой красивой женщине в мире решиться удалить обе груди, чтобы избежать рака? Что она говорит об этом?   «МОЯ МАМА боролась с раком почти десять лет и умерла в 56 лет. Она продержалась достаточно долго, встретила первых внуков, смогла взять их на руки. Но у остальных моих детей никогда не будет возможности узнать ее.   Мы часто говорим «мамина мамочка», и я ловлю себя на том, что пытаюсь объяснить причины болезни, которая забрала ее у нас. Дети спрашивали, может ли то же самое случиться со мной...
2 года назад
✅24-30 октября проходит неделя контроля артериального давления, приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом!
💭Согласно данным ВОЗ, простой контроль артериального давления позволит избежать развития гипертонии. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще - ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног...
2 года назад
Полезный компот из хурмы🍹
Компот из хурмы готовят нечасто и очень зря - ведь это вкусный и полезный напиток с необычным сладковато-терпким вкусом и необычным для хурмы цветом - розоватым. Готовится компот очень быстро - буквально 15 минут - и полезный напиток готов.  Ингредиенты: Хурма – 4 шт. Сахар – 60 г Вода – 1 л Лимон – 0.5 шт ✅Приготовление:  💭Подготовить все ингредиенты. Фрукты тщательно вымыть. 💭Поставить на огонь кастрюлю с водой из расчета 1-1,5 стакана воды на 1 хурму в зависимости от ее размера. Добавить сахар и довести воду до кипения...
3 года назад
🤧Можно ли гулять с простуженным ребенком?
Да, можно. Главный критерий выбора «гулять или не гулять» – желание самого ребенка. Хочет лежать под одеялом – пусть лежит (обычно такое бывает только при ознобе от лихорадки). Слоняется из угла в угол без дела – можно выйти на улицу. Плюсов от прогулки будет больше, чем минусов.   ✅ Во время прогулок активизируется дыхание, не застаивается слизь в легких, появляется кашель, при котором легкие очищаются. Как ни парадоксально, уменьшается вероятность осложнения. Главный путь к осложнениям – слизь, которая засохла в верхних или нижних дыхательных путях...
3 года назад
Правда ли, что завтрак - самый важный приём пиши за день⁉️
✅Было проведено исследование, подтверждающее, что люди, которые завтракают, имеют более сильный иммунитет и не так часто болеют!!! Правильный завтрак предотвращает возможность переедания во второй половине дня👍  💭Завтрак, завтрак, завтрак... Давайте разбираться, как же нам приготовить вкусный, сбалансированный и полезный завтрак, который принесет удовольствие, пробудит вкусовые рецепторы и зарядит энергией и настроением на весь день! ⚖️Идеальный баланс Правильный завтрак должен состоять из 3 компонентов: белков, жиров и сложных углеводов...
3 года назад