Здоровье детей с Юлией Моцар

Детский игровой массаж ладошек и пальцев рук Возьмите одной рукой ручку ребенка, другой рукой делайте массаж. 1. Пoгладьте несколько раз ручку ребенка от кончиков пальцев к локотку и наоборот. Сначала погладьте внешнюю сторону руки, потом внутреннюю. ⭐ Ручки, ручки! Я вас знаю, Я водой вас умываю. Пальчики я тоже знаю, Ими я сейчас играю. 2. Поглаживающими движением каждого пальчика к ладошке. Каждый пальчик, каждую фалангу, от подушечки к основанию пальчиков, затем поменяйте ручки. ⭐ У дeвочек и мальчиков На руке пять пальчиков: Палец большой — парень с душой, Палец указательный — господин влиятельный, Палец средний — тоже не последний. Палец безымянный — с колечком ходит важный, Пятый — мизинец, принёс вам гостинец. 3. Пoхлопывающими движениями проведите по каждому пальчику от кончиков к ладошке. Затем поменяйте ручки. ⭐ Этот пальчик — дедушка, Этот пальчик — бабушка, Этот пальчик — папочка, Этот пальчик — мамочка, А вот этот пальчик — я, Вот и вся моя семья! 4. Точечными круговыми движениями от кончиков пальцев к ладошке. Затем поменяйте ручки. ⭐ Этот пальчик хочет спать Этот пальчик лег в кровать Этот пальчик чуть вздремнул Этот пальчик уж уснул Этот крепко — крепко спит Тише, тише, не шумите… Солнце красное взойдет, Утро ясное придет, Будут птицы щебетать, Будут пальчики вставать! 5. Пoмассируйте подушечки, слегка надавливая на них, а на ладошке — круговыми движениями, как «сорока ворона». ⭐ На моей руке пять пальцев, Пять хватальцев, пять держальцев. Чтоб кидать и чтоб держать, Чтобы брать и чтоб давать. Их нетрудно сосчитать: Их конечно целых пять! 🌸 Не забывайте оставить лайк 👍 за подборку и поделиться с друзьями! @zdoroviemotsar