Записки ошалелой матери

Как-то в поездку я собираюсь в этот раз непонятно. Еще ничего толком не собрала и даже не понимаю что собирать. Просто накидала все в чемоданы и все. В голове нет никакого плана, если честно. На завтра есть только план - съездить на кладбище и помыть машину. Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом. Ей уже 16,5 лет. Здесь не история успеха. Нет инструкций как вылечить или руководств как заниматься. Папа не сбежал. Дочь специально называю на канале "дочь". Имен в принципе не раскрываю...

Время первый час ночи, все в квартире у меня спят, а у меня опять время бессонницы. Чую опять придётся на мелатонин переходить. Спасибо всем за беспокойство и советы по поводу спины, но удалось вечером попасть к своему неврологу. И что самое интересное, вчера *а у меня уже "вчера"* было уже не так плохо как предыдущие пару недель. Но это мне так казалось. Почему я не хожу к любому врачу, а стараюсь попасть именно к "своему"? Да, я и так хожу частным образом на прием, хотя в поликлинике тоже была...

Так, вроде скоро будет поездка в отпуск. Но там все неспокойно. Но нам все равно. Мы едем домой. На этой неделе куча дел, каждый день расписан. Все портит спина. Болит неимоверно. За рулем вообще не могу ехать больше часа. Боль, нога немеет. Надеюсь, что не за рулем ехать смогу. К врачу попадаю только в пятницу ((((( другому врачу я не доверяю, да и найти невролога, который умеет делать блокаду тоже не просто. Вернее, неврологов по городу полно, а вот того, который и блокаду делает - мало. Давно у меня такого не было, чтоб вот такие вот боли в пояснице из-за мышц...

Спасибо тому, кто мне в комментариях напомнил, что у меня есть корсет для спины! Простите, не запомнила комментатора, но я сегодня его достала, надела и о, чудо! Как корсет разгружает спину. У меня аж в голове просветление началось. Грушевидная мышца меня добивает, спазмирована и никак не могу её растянуть. Уже кучу упражнений посмотрела, почти никакие не могу делать - острая боль. Невролог мой в отпуске как на зло. Но надеюсь до отъезда попасть к врачу, сделать блокаду мышцы, бо я не могу за рулем ехать да и не за рулем тоже - сидеть долго нужно будет...

Какое счастье, что все хейтеры мои забанены и сидят по норкам, а со мной, бывает, разговаривают на чужих каналах. Так хочется им свое фи сказать, что аж кушать не могут, а у меня на канале сказать не могут - я их заблокировала. Ну это ладно. Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом. Ей уже 16,5 лет. Здесь не история успеха. Нет инструкций как вылечить или руководств как заниматься. Папа не сбежал. Дочь специально называю на канале "дочь". Имен в принципе не раскрываю...

Так, что там про десять тысяч? Готовы ржать? А ничего! пока что. Подала заявление, принесла справку. Меня уже в СФР нашем узнают и честно признают, что уже не знают что со мной делать )) В общем, у них два способа посмотреть где ты работаешь. В одном месте у них ГПХ договора не отображаются, равно как и в электронной трудовой. Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом. Ей уже 16,5 лет. Здесь не история успеха. Нет инструкций как вылечить или руководств как заниматься...

Сегодня вес 67,8, то есть в плюс. И все это на лице. Я не знаю что уже делать. Это ужас какой-то и как с этим бороться. На четвёртый день кето сошла вода и я наконец-то увидела свое лицо, каким не видела сто лет - нормальным. Но эта радость была недолго, на пару дней. Потом опять вернулось все назад. И продолжает возвращаться. Два дня встаю такая, что как будто неделю не просыхала. Реально. Не пойму уже что делать. Пью на ночь таблетки, чтоб спать - утром на лице просто кошмар. Не пью таблетки, чтоб спать - не сплю, а на лице утром ну не такой кошмар, но тоже не идеально...

Ну вот что делать и поделать? Кето точно не зашло. Не, питание вкусно, но ходить и думать постоянно о том как добрать жиров и при этом не перебрать с калориями, бо в голове есть установка, что похудеть можно ТОЛЬКО на дефиците калорий, я устала, если честно. Получается постоянно сидишь и думаешь что делать, есть не есть, пить не пить, что съесть, что не съесть. Напряжно. Муторно и психологически мне не подходит. Так что сижу и думаю что делать. Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом...

Даже не знаю что вам и написать. Особенно про дочь. Где-то что-то лучше, а где-то не совсем. Замечаю, что с ней можно объясняться и она более внимательно смотрит и слушает. Правда мои объяснения не всегда её устраивают. Само главное - это говорить спокойным тоном. Но и строгий она понимает тоже хорошо, обижается потом. Кто не понял куда попал. Я мама дочери с аутизмом. Не люблю слов "больной" и "здоровый" ребенок. Не люблю слова "аутенок", "аутяшка", "даун" и иже с ними))) Так что давайте уважать личные границы и предпочтения...

В общем, я не знаю. Кето - хорошее питания, сытное, действительно не хочется кушать и устраивать перекусы. А мясо я вообще люблю в любых количествах. Только вот что получается за 2 недели. А ничего. Просто ничего ))) Ну не хуже и то хорошо...

С дочерью ходили вчера к психиатру. Я всегда перед отпуском вожу дочь по врачам, задаю разные вопросы, обновляю все рецепты (ага, чтоб не было как в прошлом году, например, помните?) Собственно какой у меня запрос к психиатру - опять нарушился сон (до середины апреля дочь принимала дополнительно нейролептик "от музыки в голове" и спала на нем хорошо. В принципе галлюцинации не подтвердились, по крайней мере мы все сделали такой вывод. Для тех, кто впервые случайно попал на канал. Я - мама дочери с аутизмом...