Задумчивый канал

Давайте сначала разберемся, как сахар обманывает наш организм. После того как мы положим на язык что то сладкое, мозг, из за эволюции думает что это фрукт или ягода, и даст вам вывод - это полезно! и придаст вам аппетит к еде. Мы можем запутать мозг, съесть, например шоколадку, а мозг подумает, что мы съели какой то полезный фрукт или ягоду. Таким образом мозг говорит, что бы ты ел ещё. Для кишечника рафинированный саха не даст чувство насыщения , как фрукт или ягода, а для мозга газировка покажется каким то полезным фруктом...

Каждый год, примерно 500 тыс. россиянам ставят этот страшный диагноз, 280 тысяч уходят из жизни из-за этой болезни. Но если выявить онкологию на 1 или 2 стадии, то шанс выздоровления примерно 90-95%. Но шансы с последующими стадиями стремительно уменьшаются. В этой статье пойдет речь о том, как обнаружить рак на ранней стадии, какие обследования и врачи помогут вам в этом. Далее будет приведена статистика проявления рака в России (не думайте,что она супер точная). Появления рака в большинстве...

В этой статье пойдет речь про яйца у разных домашних птиц. Какие птицы будут яйца не в общем, а в отдельных критериях. Мы поговорим о белках, углеводах, калорийности и т.п. В сравнении примут участия: утки, гуси, перепела, курицы. Начнем с белка. У разных птиц разное соотношение белка в яйце. Так содержание протеина наибольшее у гусей – 14 %. Следующие идут утки - 13.7 %, а третье место разделяют между собой перепела и куры -13.1 и 12.8 %. Углеводы. Первое и второе место по количеству углеводов в яйце между собой берут гуси и утки -1...

Многие любят алкоголь, с этим ничего нельзя поделать. В этой статье будут показаны опасные и необычные алкогольные напитки. 5 место: Чангаа Чангаа – в переводе "убей меня быстро", чем полностью подтверждает свою суть. Это продукт обычной дистилляции из браги на основе пшена, сорго или кукурузы  крепостью 50-60% В напиток, для ещё сильнейшего опьянения, добавляют керосин, кислоту от старых отработанных аккумуляторов или ещё, что хуже, могут добавить жидкость для бальзомирования. Этот напиток даже в малой дозе может запросто срубить тебя...

Само слово жиросжигатель ясно дает знать, зачем они нужны? - Сжигать жир. Не думайте, если вы будете применять препарат, то вам не нужно будет следить за своим питанием, так не работает. Волшебной таблетки не существует, вам всё равно придется применять какие то усилия и ограничивать себя. Жирасжигатели это добавка, небольшая помощь для похудения, которая не работает без диет и тренировок. Препарат просто поможет вам сжечь жир быстрее, чем без неё. Жиросжигатели бывают нескольких уровней, от мало действующих, но без побочных эффектов,и сильно действующих, но с побочками...

Вам, наверное, интересно, повлияет ли никотин на рост ваших мышц. Может ли курение влияет на выработку тестостерона в крови, который необходим для роста мышц, уменьшается проходимость кровеносных сосудов или ухудшается сердцебиение и т.п? Возможно всё это так, но именно на рост мышц это сильно не повлияет. Но если подумать, курение может помешать росту мышц в случае, если сам процесс тренировки станет менее продуктивным. Так как курение влияет на лёгкие и сердце, а что в процессе тренировок работают...

У меня есть статья про жаренные яйца и как их приготовить, что бы они приносили больше пользы, и она хорошо зашла, поэтому я бы хотел поговорить про вареные яйца т.к в их приготовлении есть тоже некоторые нюансы. В обычном курином яйце содержится кладись витаминов, микро и макро элементов. Если вы думаете, что яйцо это не совсем уж такой полезный продукт можете прочесть эту статью в ней описывается польза яиц и миф о вреде желтка. Диетологи говорят, яйцо лучше употреблять в сыром виде, так сохранятся все полезные свойства, но некоторые люде не очень то любят сырые яйца, их даже может стошнить...

Современный мир наживается на вкусовых рецепторах человека. В магазинах полно: сладостей, снэков, различных газировок, соков и колбасных изделий. Эти типы продуктов мало того, что не дают вам никаких полезных свойств, но и забирают у вас здоровье и хорошие внешнее состояние тела. В этой статье я бы хотел рассказать о таких продуктах. Сладости, газировки, соки в пакетах Вы заметили, что в магазинах куча продуктов содержащие большое количество сахара. Конечно, сахар не вреден, но только природный: сахароза, глюкоза, фруктоза, лактоза и мальтоза...

Тема о вреде алкоголя ясна всем, но мало кто знает, куда именно приходиться "удар". В данной статье я бы хотел затронуть тему мужского здоровья, на что влияет алкоголь в жизни мужчины. Какой гормон у мужчин играет ключевую роль в его жизни? Конечно же тестостерон, с него и начнем. Алкоголь с тестостероном не дружат, алкоголь портит гормональный фон. Вслед за изменение гормонального фона, изменится тело мужчины, его психика и разум. Начинается сильно возрастать вес и жир, растет не по всему телу, а в местах по женскому типу (бедра, ягодицы, живот)...

После отказа от курения это сразу пойдет вам на пользу! В данной статье будут описаны изменения внутренних органов вашего тела после отказа от курения. Через 20 минут после отказа, ваше сердце начинает работать быстрее, тем самым кровяное давление приходит в норму. Зависимость от курения обуславливается нехваткой дозы, т.к никотин быстро всасывается в организм и вырабатывается дофамин (гормон счастья) и лёгкое головокружение, из за нехватки дофамина организм просит ещё. Так после 8 часов после...

Я бы хотел затронуть тему о вреде яиц. Многие считают что яйца можно кушать максимум 1-2 штуки в день или даже в неделю, и что они вредны, т.к в желтках есть холестерин. Я бы хотел разрушить некоторые мифы и поведать вам реальные свойства яиц. Что вы думаете полезнее желток или белок? Давайте рассмотрим их по отдельности и решим! Яичный белок Состав: яичный белок из воды на 90% и на 10% из белков. В яичном белке содержится немало витаминов и минералов. В первую очередь, это полезные ферменты, глюкоза и витамины группы В...

Сидя в баре пропустил несколько бокалов, ну и как же не покурить сигаретку. Почему, когда пьяный, ты хочешь курить больше, чем трезвый? Сначала нужно определиться, что дает нам табак. Выкуренная сигарета дает нам эффект вознаграждения и мы чувствуем себя счастливы. Организм привыкает к дозе никотина и требует больше, так вы попадаете в наркотическое состояние. Алкоголь в свою очередь действует по другому, да он способствует выработку дофамина, из-за него мы и чувствуем эйфорию...