YouTalk

Причина 1. Проблемы со здоровьем Далеко не всегда за отсутствием желаний кроется чисто психологическая причина. Порой дело в физиологии. Влиять может: Причина 2. Запрет на желания Довольно часто люди говорят, что ничего не хотят/не знают, чего хотят, если желания по какой-то причине находится под запретом. Например: В случае таких запретов, желания могут подавляться полностью — тогда человек ощущает апатию, отсутствие любых влечений. Иногда само стремление к чему-то остается, но отрицается: «Я знаю, что хочу чего-то, но сделаю вид, что это не так»...

Отстаивать границы надо всегда. Или нет? Когда долгое время что-то не умел или запрещал себе, а потом вдруг научился/разрешил, естественная реакция — начать применять этот навык в любой ситуации. Так часто бывает и с психотерапией. Мы учимся говорить «нет», выражать агрессию, защищать свои интересы — это всё очень нужные и полезные инструменты. Но в каждой ли ситуации? Когда не стоит защищать границы? Капитанский вариант: когда границы на самом деле никто не нарушает Знаете поговорку «обжегся на...

Если кто-то говорит, что ему абсолютно безразлично мнение других людей, то этот человек либо недостаточно хорошо знает и понимает себя, либо обманывает. Желание нравиться другим людям — естественная часть каждого из нас. Ведь если мы симпатичны, если нас принимают, то это в некотором роде гарантия безопасности и близости. Без других людей, без общества мы не выживем и не будем теми, кто мы есть. Поэтому, если вам не всё равно, как к вашим действиям относятся другие люди — это совершенно нормально...

Бывало ли с вами такое: держите в руках книгу или статью — и вдруг понимаете, что не помните ни строчки из того, что прочли две минуты назад? Ловили ли вы себя на том, что не заметили, как вдруг повысили голос на коллегу, хотя еще секунду назад вы весело обсуждали заказчика и конфликт ничто не предвещало? Или не могли расслабиться и насладиться воскресной прогулкой, потому что зачем-то вспомнили о завтрашней планерке и о том, что дома не вымыты плинтусы? «Большинство людей согласятся с тем, что...