Продолжаем челлендж «Заботы о себе» в телеграмм канале. Первое и второе задания уже доступны - практика "Медитативная прогулка":t.me/...2733 и Вкусовая медитация:t.me/...2744 😋 Таким образом мы уже прошлись вниманием по всем 5 органам чувств 😁
Как проходят онлайн занятия йогой?

