(не) Типичная йога | АС

Посеешь привычку — пожнешь судьбу Практика Сурья намаскар по утрам одна из лучших привычек, которую действительно стоит воспитать в себе. Она стала одной из самых популярных йога-техник во всем мире потому что: 1. Наполняет энергией, помогая двигаться к нашим целям и наслаждаться жизнью — ведь без энергии даже радоваться трудно; все кажется грустным и серым. 2. Очищает от дисгармоний (отпечатки стрессов, страхов, лень, апатии и т.п.), которые отложились на наших оболочках слоями загрязнений, и создают препятствия для реализации наших идей. Из-за них мы не можем сдвинуться с мертвой точки, и все ходим по кругу одних и тех же опостылевших обстоятельств. 3. Настраивает ум и чувства на высокие вибрации, чтобы правильно понимать происходящее, и правильно на него реагировать. Вместо того, чтобы изнемогая от усталости ломиться через преграды и буреломы своей кармы, как мы привыкли действовать в состоянии низких вибраций (омраченности, замутненности)... Мы видим новые возможности для нашего роста, все двери, которые открыла для нас судьба... и выбираем наилучшие действия, дающие максимальный результат с наименьшими усилиями. Присоединяйтесь к йога-челленджу 108 дней Сурья намаскар — я обучу вас этой замечательной практике и помогу создать привычку, с помощью которой вы сформируете новую судьбу. Условия челленджа в предыдущем посте: htvk.com/...483