Чернышева Юлия

Посмотреть альбом «Знакомые лица 2 октября 2021» можно по ссылке: https://disk.yandex.ru/a/QJ2Cu40gN3VTJg

✨ Твой путь к сиянию и стройности: Массаж микротоковыми перчатками лица и тела ,  первая процедура со скидкой🔥  В студии красоты " Умная косметология " есть нечто особенное, что позволит твоей красоте расцвести по-новому – массаж микротоковыми перчатками! Это не просто массаж, это инновационная процедура, которая работает на клеточном уровне, возвращая твоей коже молодость и тонус. Специальные перчатки проводят нежные микротоковые импульсы, которые творят настоящие чудеса! Зачем твоему организму микротоковые перчатки? *   На клеточном уровне: Микротоки имитируют естественные электрические импульсы тела, стимулируя клетки к регенерации...

✨ Весеннее преображение по выгодной цене! 🔥Акция на курс из 5 процедур со скидкой -20%✨ Это самые любимые и эффективные процедуры: 🔥  АКЦИЯ Микротоковая терапия: 6000₽ вместо 7500₽ Это деликатное, но эффективное воздействие микротоками, которое:     *   Подтягивает овал лица и улучшает тонус кожи.     *   Разглаживает мелкие морщинки и уменьшает отечность.     *   Стимулирует выработку коллагена и эластина.     *   Помогает вашей коже выглядеть свежей и отдохнувшей! 🔥 АКЦИЯ на комбо: Микротоковая терапия + пилинг BioRePeelCl3! 🔥 *   Микротоковая терапия + пилинг BioRePeelCl3: 12...

Кто тут кофеман, признавайтесь? 😉 Я вот без чашечки ароматного кофе утро не представляю! Но, как и во всем, тут важна мера. Знаете ли вы, что если переборщить с кофе, наша моча может стать более кислой? А это, к сожалению, может привести к неприятным последствиям для наших почек и мочевого пузыря... 🥺 Но не переживайте, я нашла маленький лайфхак, которым хочу с вами поделиться! 💖 Чтобы не отказываться от любимого напитка и при этом позаботиться о себе, я всегда ношу с собой препарат Блемарен. Это такие таблеточки с лимонной кислотой, которые помогают нашей моче вернуться к нормальному, более щелочному уровню...

Осторожно, пигментация! Какие продукты могут стать причиной неровного тона кожи? 🙅‍♀️ Вчера на приеме с одной из моих девочек зашел разговор о том, как избавиться от пигментации и какие продукты могут ее спровоцировать. Поэтому решила написать этот пост, может и вам будет полезно! 😉 Пигментация на лице – проблема, с которой сталкиваются многие. И хотя основные причины – это воздействие солнца и гормональные изменения, питание тоже играет важную роль! Некоторые продукты могут повысить чувствительность кожи к ультрафиолету и усилить выработку меланина, провоцируя появление пигментных пятен...

Как опытный нутрициолог, я часто получаю вопросы о том, как поддержать здоровье кожи при куперозе.  Покраснение, видимые сосуды – все это указывает на необходимость укрепления сосудистой стенки и снижения воспаления.  И хотя никакие витамины не являются панацеей от купероза (необходим комплексный подход, включающий уход за кожей и косметологические процедуры),  некоторые витамины и микроэлементы могут значительно улучшить состояние вашей кожи. ‼️Важно помнить, что  самолечение недопустимо.  Перед началом приема любых добавок,  обязательно проконсультируйтесь со мной или вашим лечащим врачом...

Дорогие друзья! 🎉 С майскими праздниками! 🌷 Многие из вас, скорее всего, планируют провести время на природе, наслаждаясь шашлыками 🍖 и свежим воздухом 🌳. В такие дни особенно важно не забывать о защите нашей кожи от солнца ☀️. Солнечные лучи могут быть очень агрессивными, даже в пасмурную погоду ☁️, и без надлежащей защиты кожа быстро теряет влагу 💧, становится сухой, появляется риск ожогов 🔥 и преждевременного старения ⏳. Поэтому обязательно используйте средства с SPF 🧴 — это ваш надежный щит от ультрафиолетового излучения 🛡️...

ГОРОДСКАЯ ТАРЕЛКА: СЕКРЕТ СТРОЙНОСТИ И СИЯЮЩЕЙ КОЖИ ! "Мечтаете о стройной фигуре и сияющей коже? Забудьте о строгих диетах! Я, ваш нутрициолог, открою вам секрет – Гарвардская тарелка! ‼️Пример из моей практики : Одна из моих пациенток, страдавшая от лишнего веса и проблем с кожей, кардинально изменила свою жизнь, перейдя на питание по принципам Гарвардской тарелки. За три месяца она сбросила 8 кг, а её кожа стала заметно чище! Секрет прост: правильный баланс питательных веществ. Гарвардская...

Всем прекрасного субботнего утра ✨ Как ваш нутрициолог-косметолог с многолетним опытом, я знаю, как важно заботиться о красоте не только снаружи, но и изнутри. Сегодня я хочу поговорить с вами о витаминах, минералах и БАДах – незаменимых помощниках в борьбе за молодость и сияющую кожу. Витамины и минералы: фундамент красоты Давайте разберемся, какие витамины и минералы являются настоящими "звездами" анти-эйдж терапии: 🔼Витамин С (аскорбиновая кислота): Мощный антиоксидант, защищающий кожу...

Всем прекрасного субботнего утра✨ Как ваш нутрициолог-косметолог с многолетним опытом, я знаю, как важно заботиться о красоте не только снаружи, но и изнутри. Сегодня я хочу поговорить с вами о витаминах, минералах и БАДах – незаменимых помощниках в борьбе за молодость и сияющую кожу. Витамины и минералы: фундамент красоты Давайте разберемся, какие витамины и минералы являются настоящими "звездами" анти-эйдж терапии: * Витамин С (аскорбиновая кислота): Мощный антиоксидант, защищающий кожу от свободных радикалов, участвующий в синтезе коллагена – белка, отвечающего за эластичность и упругость кожи...

Доброго субботнего утра! ✨ Как ваш нутрициолог-косметолог с многолетним опытом, я знаю, как важно заботиться о красоте не только снаружи, но и изнутри. Сегодня я хочу поговорить с вами о витаминах, минералах и БАДах – незаменимых помощниках в борьбе за молодость и сияющую кожу. Витамины и минералы: фундамент красоты😍 Давайте разберемся, какие витамины и минералы являются настоящими "звездами" анти-эйдж терапии: ✅Витамин С (аскорбиновая кислота): Мощный антиоксидант, защищающий кожу от свободных радикалов, участвующий в синтезе коллагена – белка, отвечающего за эластичность и упругость кожи...

🔥 САМЫЕ ВОСТРЕБОВАННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ В АПРЕЛЕ: ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ РЕГЕНЕРАЦИИ И ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ! ✨ ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА: РЕВОЛЮЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ КОЖНОГО ПОКРОВА 🔬 В современном косметологическом арсенале глубокая чистка лица занимает центральное место как ключевой метод детоксикации и регенерации кожи. Эта процедура, включающая инновационные методики, такие как ультразвуковая чистка и вакуумная терапия, обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов в эпидермис и дерму...