Найти в Дзене
7 фактов о любви, которые мешают построить крепкие отношения 💔ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ
Многие женщины в отношениях живут в режиме «терплю, проверяю, боюсь поговорить — вдруг станет хуже». А потом удивляются: тревога растёт, интимная близость сходит на нет, уверенности в любви всё меньше. Хорошая новость. Часть причин не в «характере партнёра», а в скрытых психологических механизмах, которые можно распаковать и перенастроить. Ниже — неочевидные факты, которые помогут вам вернуть себе ощущение опоры, уважения и тёплой близости. Да, иногда кажется: «он другой — значит, будет интересно»...
1 неделю назад
Кто за что платит в отношениях? Стыдно говорить, но это спасает отношения 💔
Есть темы, о которых легче молчать, чем обсуждать — и одна из самых болезненных: кто за что платит в отношениях. Пока вы избегаете разговоров, деньги начинают управлять ожиданиями, а ожидания — превращаются в претензии. Расскажем, как выйти из иллюзий, договориться честно и сохранить уважение к себе и к мужчине. У одной женщины в прошлом был долгий, хороший брак: любовь, ответственность, «семья как опора». Она не работала — занималась домом и детьми. Жизнь шла своим чередом, пока не случилась трагедия: муж погиб внезапно, и будущее рухнуло в один день...
1 неделю назад
Счастливые отношения для зрелых женщин ❤️ Как создать любовь, в которой спокойно и по-настоящему
Зрелость – не про «терпеть» и не про «смириться». Это про выбор. Про способность видеть себя, свои потребности и границы – и строить отношения так, чтобы в них было не только чувство, но и устойчивость. Если вы женщина, которая хочет счастливых отношений, но уже прошла через опыт разочарований, компромиссов и, возможно, одиночества, вам особенно важно не повторять старые схемы. Хорошая новость: счастливые отношения в зрелом возрасте не только возможны — они становятся реальнее, когда вы начинаете действовать из ясности, а не из надежды «авось само наладится»...
1 неделю назад
Татьяна Юрова — мастер и основатель школы плетения из бумажной лозы
Факты, которые стоит знать об эксперте: ➡️ Более 10-ти лет – плетения из бумажной лозы (с 2015 года) ➡️ Более 9 000 с 2020-го года — выпускников «Школы плетения» ➡️ Красный диплом МПГУ им. М.А. Шолохова по педагогике ➡️ Автор двух книг: «Корзины из бумажной лозы. Экоидеи для дома» и «Плетем из бумажной лозы. Экоидеи для кухни» ❤️ Начните обучение с бесплатного мастер-класса: ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ → В открытых источниках можно найти информацию, что Татьяна Юрова родилась 7 ноября 1991 года. Сейчас ей 34 года...
2 недели назад
Академики Картавенко – вот что надо знать!
О клинике, дипломах и образовании Я работаю в онлайн-обучении уже 10 лет, но до недавнего времени ничего не знала об Академиках Картавенко. Возможно, потому что не являюсь целевой аудиторией в силу возраста. И буквально пару дней назад мне попалось видео «Как похудеть без стресса» – я заинтересовалась. Решила узнать чуть больше о школе Безопасного здоровья и её Основателях. Факты и цифры, которые можно встретить буквально везде: ➡️ Академики Картавенко – Виктор Владиленович и Татьяна Владимировна...
7088 читали · 7 месяцев назад
Игорь и Катя сидели на кухне... с блокнотом и такими серьёзными лицами, будто обсуждали не свою личную жизнь, а отчётность перед налоговой. — Итак, — сказал Игорь, — мы оба признаём: страсть ушла. — Ушла, — вздохнула Катя. — Но мы же не просто так читали все эти статьи про «возрождение отношений». Они составили список. Спонтанные поездки. Ролевые игры. Ужин при свечах. Первый пункт: Спонтанные поездки. В пятницу вечером Катя вдруг предложила: «Давай махнём в Питер!» Игорь оживился, но через пять минут уточнил: «А где будем жить?» Катя полезла в интернет. «Всё занято. И билеты на «Сапсан» — как крыло от Boeing’а». Они заказали роллы и посмотрели «Кухню». Второй пункт: Ролевые игры. В субботу Игорь надел кепку и бандану и хрипло сказал: «Ну что, бандитская вечеринка?» Катя фыркнула: «Ты выглядишь как наш участковый после отпуска». Они сдались и просто поспали днём. Третий пункт: Ужин при свечах. Они зажгли свечи, открыли вино, включили джаз… и сработала пожарная сигнализация. «Я же говорила, надо было брать бездымные!» — сказала Катя. Они ели пасту под мигающую лампочку и звук распахнутого настежь окна. В воскресенье утром Игорь посмотрел на список и вздохнул: «Может, страсть — это не про пункты?» Катя кивнула: «Может, она про то, что мы хотя бы попробовали?» Они вычеркнули весь список. А потом, совершенно спонтанно, закрыли дверь спальни на щеколду... И вспомнили, что видели на бесплатном мастер-классе «Раскрой свою чувственность» ❤️‍🔥❤️‍🔥 Больше информации здесь – ЗДЕСЬ
10 месяцев назад
Викиум – тренажёрный зал для мозга
Прочтите до конца перед тем, как оформлять подписку! В эпоху цифрового перегруза и клипового мышления многие ищут способы «прокачать» мозг, чтобы успевать больше, меньше уставать и лучше запоминать информацию. Один из самых популярных инструментов для этого — платформа «Викиум», которая предлагает игровые тренажёры для развития памяти, внимания и мышления. Но действительно ли это работает? Кому подойдёт сервис? И стоит ли платить за подписку? Разберёмся в этом обзоре. «Викиум» — онлайн-платформа и мобильное приложение с набором упражнений для тренировки когнитивных навыков...
1 год назад
Александра Бонина – что надо знать?
Врач ЛФК, тренер и автор методик для здорового позвоночника Факты, которые надо знать об эксперте: ➡️ в 2014 году окончила УГМУ – Уральский государственный медицинский университет – по специальности «врач лечебной физкультуры и спортивной медицины» ➡️ в 2017 прошла сертификацию как фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США) ➡️ в 2017 году написала сразу 2 книги на тему боли в шее и здоровья спины ➡️ Более 10 000 человек уже прошли обучение, чтобы избавиться...
1 год назад
Онлайн-школа Тетрика – всё что надо знать
Обзор онлайн-школы для подготовки к ЕГЭ, ОГЭ и улучшения успеваемости Тетрика — российская онлайн-платформа для индивидуальных и групповых занятий с репетиторами. Основная специализация — подготовка к ЕГЭ, ОГЭ, помощь в освоении школьной программы, а также участие в олимпиадах. Школа работает в формате онлайн-уроков с живыми преподавателями, используя собственную интерактивную платформу. Тетрика конкурирует с такими сервисами, как Skyeng, Фоксфорд, Умскул, TutorOnline, но делает упор на персонализацию и гибкость обучения...
252 читали · 1 год назад
Нетология: онлайн-образование для digital-профессий
В 2025-м году недостаточно один раз освоить профессию. Если вы хотите оставаться на коне, то надо постоянно учиться, осваивать новые навыки и инструменты, повышать квалификацию. Звучит сложно, но всё гораздо проще, чем кажется. Онлайн-образование стало удобной альтернативой традиционному, и одной из ведущих платформ в этой области является Нетология. Эта платформа предлагает курсы по маркетингу, программированию, дизайну, аналитике и другим востребованным направлениям. В статье разберём, что такое Нетология, какие курсы она предлагает, как устроено обучение и кому оно подойдёт...
245 читали · 1 год назад
Юлия Агапитова – тот самый психолог 18+
Факты, которые надо знать об эксперте: ➡️ 20 лет опыта в области психологии ➡️ С 2018 года – помогает решить интимные проблемы в парах ➡️ Более 120 000 человек подписаны на блог «Бесстыжая» в Telegram
6866 читали · 1 год назад
Шамиль Ахмадуллин — что надо знать перед обучением?
✅ По первому высшему радиофизик, а по второму психолог. ✅ Начал заниматься репетиторством где-то на 2-м курсе — готовил ребят к ОГЭ и ЕГЭ по физике и математике. ✅ Более 40 методик эффективного детского обучения — разработал за последние 10 лет. ✅ Книга «Скорочтение для детей» стала настоящим бестселлером — была самой продаваемой на Wildberries в 2021-м году. ✅ Разработал более 110 пособий, а общий тираж проданных книг преодолел порог в 4 млн копий. ❤️ Проводит бесплатный марафон для родителей «Как...
1021 читали · 1 год назад