Я-Родитель

Помимо составления списков подарков и меню новогоднего стола, необходимо уделить время более ценному «продукту» – семейной традиции осмысленного завершения года. Это не только оценки и достижения, но и внимание, эмоции, общие воспоминания и мечты. Почему это важно? Часть 1 – рефлексия – оглядываемся назад с благодарностью. Выберите спокойный вечер, приготовьте чай, зажгите свечи или включите гирлянды. Начнём… Устный круг «Самое-самое». По очереди отвечаем на вопросы без критики и оценок. - Самое...

Развитие творческих способностей начинается с самых простых моментов, когда ребенок рисует пальчиками на бумаге или на стекле, лепит смешные фигурки или увлеченно придумывает первые истории. А ведь можно поддержать его интерес! Впереди – длинные зимние каникулы – короткие дни, длинные вечера, и совместное творчество – отличный способ сблизиться с ребенком, заглянуть в его внутренний мир, наладить отношения и с пользой провести время. Идеи для развития творческих способностей. Главное – выбрать занятие по душе! Книга или личный блог...

В предпраздничной суете мы часто теряем главное – ощущение чуда и единения. А что, если в этом году сделать по-другому? Фрэнсис Скотт Фицджеральд писал: «Зима – это время, когда даже самые простые вещи становятся волшебными…». Снег, укрывающий землю белым покрывалом, превращает привычные пейзажи в сказочные декорации. Дети с удовольствием лепят снеговиков, играют в снежки и катаются на санках, а взрослые могут насладиться тишиной и красотой зимней природы. В предновогодней суете мы нередко ищем способы занять детей, чтобы они не мешали «готовиться» к празднику...

Слово «лень» мы слышим и произносим настолько часто, что оно стало универсальным ярлыком для детей. Вы не поверите, но в 90% случаев лень у ребенка оказываются вовсе не ленью, это – симптом, и задача родителей – определить, что за ним стоит. Фото с сайта Freepik Что может маскироваться под «лень»? Усталость и перегрузка. Зачастую день ребенка расписан по минутам. И, чем он старше, тем плотнее его расписание. Времени на то, чтобы отдохнуть, выспаться, пообщаться с друзьями просто не остается. Лень может быть единственным доступным способом сказать: «Я устал, мне нужна передышка»...

Когда речь заходит о здоровых привычках у детей, многие представляют себе таблицы с калорийностью, графики занятий спортом и строгие правила. И в центре этого – мама, выступающая в роли контролера и диетолога. На самом деле роль мамы не в том, чтобы строить для детей недостижимые стандарты, а в том, чтобы стать садовником, который выращивает семена здорового образа жизни. Мама – главный пример для подражания Не существует идеального учебника по формированию привычек. Самый мощный инструмент, который у вас есть, собственное поведение...