Найти в Дзене
Закреплено автором
04:34
Обо всем для всех!
Шпагат поперечный. Как легко научиться делать поперечный шпагат!
1492 · 3 года назад
03:20
Обо всем для всех!
колесо
688 · 3 года назад
05:00
Обо всем для всех!
Лучшая утренняя зарядка
1144 · 3 года назад
Сливочный творожный сыр
Сливочный творожный сыр Нам понадобиться: Молоко (с коротким сроком годности, чем жирнее тем лучше) – 1 литр Лимонный сок -50 грамм Сливки 33% - 80 грамм Соль – щепотка Молоко переливаем в кастрюлю и ставим на огонь доводим почти до кипения (если по градуснику до 90 градусов). Убавляем огонь до минимального. В три, четыре захода добавляем лимонный сок и перемешиваем. Когда сыворотка станет прозрачной, снимаем с огня...
1 неделю назад
Искусство говорить «нет»: почему удобные люди всегда несчастны и как отказывать без чувства вины
Искусство говорить «нет»: почему удобные люди всегда несчастны и как отказывать без чувства вины Знакомая ситуация? Коллега в пятницу вечером слезно просит «доделать за него крошечный отчет». Родственники без предупреждения требуют бросить все планы и отвезти их на дачу. А знакомый пытается занять денег, которые вы откладывали на отпуск. Внутри вас всё кричит: «Нет! Не хочу! У меня свои планы!». Но вслух вы выдавливаете покорное: «Хорошо, без проблем…». А дальше сценарий один и тот же: вы делаете...
1 неделю назад
«Я здесь случайно»: почему умные люди считают себя обманщиками и как синдром самозванца ломает карьеру
Вы получили долгожданное повышение, закрыли сложный проект или наконец-то начали зарабатывать на своем хобби. Вокруг все поздравляют, хвалят ваш талант и трудолюбие. Но внутри вместо радости — липкий, холодный страх. Вам кажется: «Мне просто повезло. Я оказался в нужном месте в нужное время. Вот-вот они поймут, что я ничего не умею, и с позором меня уволят». Знакомо? Если да, поздравляю: вы не обманщик. Вы — классический «самозванец». И самое парадоксальное, что этой ментальной ловушке подвержены исключительно умные, талантливые и ответственные люди...
2 недели назад
Рецепт мороженого
Домашнее шоколадное мороженое Натуральное, вкусное домашнее мороженое станет настоящим сюрпризом детям и взрослым. Его очень легко приготовить. Нам понадобиться: Сливки 33% жирности – 500гр. Сгущённое молоко – 300 гр. Какао-порошок – 60 гр. Соединяем в миске сливки, сгущенное молоко и какао порошок. Взбивайте около 5 минут (можно использовать обычный миксер или планетарный). Как только масса увеличится в объеме и приобретает более густую кремовую консистенцию, переложите массу в контейнер и уберите в морозилку...
3 недели назад
Как ежедневные небольшие действия приводят к большим переменам
Как ежедневные небольшие действия приводят к большим переменам ▌ Введение Многие из нас мечтают о переменах: выучить иностранный язык, начать заниматься спортом, запустить свой проект или просто стать более организованным. Но часто мы ждём «подходящего момента», особого вдохновения или знака свыше. А ведь настоящие перемены начинаются не с грандиозных решений, а с маленьких, почти незаметных шагов, которые мы делаем каждый день. ▌ Почему мы откладываем перемены? - Страх перед масштабом: когда цель кажется слишком большой, страшно даже начать...
4 недели назад
Мясные чипсы. Джерки из свинины в сушилке для овощей. Простой рецепт в домашних условиях.
Мясо свинина -1 кг. Соль нитритная – 10 гр. Соль поваренная – 10 гр. Паприка – 6 гр. Чеснок сушеный – 1гр. Перец черный молотый – 1 гр. Перец чили – 1 гр. Вода – 50 мл. Мясо немного подморозить, чтобы легче было нарезать на тонкие кусочки толщиной примерно 4 мм. Добавляем паприку, соль, чеснок, перец черный молотый, перец чили, вода. Все тщательно вымешиваем. После того как тщательно вымесили мясо, накрываем крышкой или пленкой и отправляем в холодильник при температуре +2 +4 градуса на 24 часа. Через сутки мясо промариновалось...
370 читали · 3 месяца назад
ФОРЕЛЬ СЛАБОСОЛЕНАЯ РЕЦЕПТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Засолки форели сухим способом Рыбу моем, обсушиваем бумажным полотенцем, отделяем филе. Теперь нужно подготовить филе. Для этого убираем кости, оставляем только кожу. Берем емкость, куда насыпаем 1 ложку сахара с 2 ложками соли. Далее всё это перемешиваем. Высыпаем немного смеси на дно стеклянной емкости. Размещаем филе кожей вниз. Посыпаем рыбу смесью (соль и сахар). Так делаем, пока не разложим все кусочки рыбы. Последний слой кладем кожей вверх, но также не забываем сверху посыпать смесь. Осталось покрыть емкость пищевой пленкой...
4 месяца назад
Застольная игра «ЧТО ВАМ ПРИНЕСЕТ БУДУЩИЙ ГОД»
Заранее на карточках пишем предсказания. Выбирай карточку и смотри, какое будущее приготовил тебе новый год. Варианты карточек: 🎁Карточка №1: ✨Сказочная романтика Может быть, твой принц на белом коне уже спешит к тебе, чтобы разделить новогоднюю ночь? 🎁Карточка №2: 🌿Путешествие мечты Новый год подарит незабываемые приключения и яркие впечатления! 🎁Карточка №3: 💰Финансовое благополучие Год обещает финансовую стабильность и рост доходов! 🎁Карточка №4: 🎶Творческий прорыв Наступивший год вдохновит...
5 месяцев назад
СЫР ПЛАВЛЕННЫЙ
Сыр плавленый Нам понадобиться: Творог – 450 гр. Яйцо - 1шт. Сливочное масло – 100 гр. Соль - 1 ч. л. Сахар -1/2ч.л. Сода -1/2ч.л. Для НАЧИНКИ по желанию: Зелень укропа – по вкусу Сушёный чеснок - 0,5 ч ложки Смесь перцев - по вкусу Чем жирнее будет творог, тем нежнее и вкуснее будет плавленый сыр. В кастрюльку выкладываем 450 гр творога. Разбиваем туда же 1 яйцо, добавляем половину ч. ложки соли, половину ч. ложки сахара и обязательно половину ч. ложки соды. А вот теперь важный момент. Если творог...
7 месяцев назад
Понимание себя: путь к эмоциональному интеллекту
Каждый из нас стремится стать лучше, эффективнее справляться с жизненными трудностями и строить гармоничные отношения. Эмоциональный интеллект играет ключевую роль в достижении этих целей. Что же такое эмоциональный интеллект и почему важно развивать его? Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность осознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также распознавать эмоции окружающих. В современном мире, где коммуникация играет ключевую роль, понимание себя и своих эмоций становится особенно важным...
8 месяцев назад
Пицца за 10 минут на сковороде
Нам понадобится: Тесто: Мука пшеничная - 0.5 стакана Яйцо куриное - 1 шт. Сметана - 3 ст.л. Майонез - 2 ст.л. Масло растительное - для смазывания сковороды Начинка Колбаса - 100 г Помидоры - 100 г Сыр твердый - 70 г Лук зеленый - 1 перо Кетчуп - 1 ст.л. Соединяем яйцо, сметану, майонез и перемешиваем. Добавляем муку, перемешиваем, чтобы не осталось комочков. Сковороду смазываем небольшим количеством растительного масла. Выкладываем тесто, разравниваем по дну и закрываем сковороду крышкой...
9 месяцев назад
Запеканка из манки как в детском саду
Ингредиенты Манная крупа - 90 г Молоко - 225 г Вода - 225 г Яйцо куриное - 1 шт. Сахар - 2 ст. л. Растительное масло - для смазки формы Сметана - 30 г Вливаем в кастрюлю молоко и воду, ставим на огонь и доводим до кипения, после чего уменьшаем огонь и при постоянном помешивании всыпаем струйкой манку. Варим на медленном огне манную кашу, не забываем ее помешивать, чтобы не образовались комочки. Когда каша начнёт густеть, всыпаем в нее сахар, продолжаем мешать и варить. Как только каша станет очень густой, снимаем ее с огня...
9 месяцев назад
17:17
1,0×
00:00/17:17
318 смотрели · 11 месяцев назад
22:19
1,0×
00:00/22:19
533 смотрели · 11 месяцев назад