Как акты доброты влияют на депрессию и тревогу
В исследовании 2019 года, опубликованном в журнале Journal of Social Psychology, изучалась связь между проявлениями доброты, депрессией и тревогой. Исследование показало, что проявление доброты усиливает положительные эмоции, снижает негативные эмоции и уменьшает симптомы депрессии и тревоги. Полученные результаты позволяют предположить, что проявление доброты может служить практичным и эффективным способом борьбы с этими психическими расстройствами.
Взаимосвязь между добротой и позитивной психологией
Позитивная...