Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

Почему стресс рушит здоровье?

Многие считают, что со стрессом невозможно справиться. Но мало кто знает, что именно изменение дыхания становится тем механизмом, который поддерживает и усиливает его влияние на организм. В этой карусели...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Метод дыхания по Бутейко

Сколько денег и сил вы уже потратили на свой кишечник? Пробиотики. Пребиотики. Анализы. Диеты. Исключили сахар, глютен, молочное. А кишечник всё равно напоминает о себе каждый день. Кажется, что вы сделали уже всё возможное для своей микрофлоры...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Запускаем работу кишечника

3 простых шага, чтобы запустить работу кишечника и сходить в туалет перед работой.

6 дней назад
 • Вы подписаны

Сколько нужно человеку кислорода

Как гласит современная статистика: человек на 80% состоит из воды, на 20% из тревожности и на 100% уверен, что для здоровья ему просто нужно больше кислорода. Но главная физиологическая ирония в том, что кислорода в нашей крови хоть отбавляй...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент