Жизнь по любви

Увидела я эту фразу на метафорической карточке и задумалась. Часто мы ждем этого от партнера. Потому что когда-то не получили этого от родителей. И не научились давать себе это сами. Бывает, что мы ругаем себя и ненавидим себя в каких-то состояниях. Когда что-то не удалось, когда-то в чем-то ошиблись, когда набрали вес, когда кажется, что выглядели глупо в какой-то ситуации, и т.д. Потом, в терапии, мы учимся замечать в себе хорошее и хвалить себя “хороших”. При этом мы все равно отрицаем себя “плохих”...

Два красивых фильма о писательницах. О том, как женщины строят свою жизнь, чтобы реализовать мечты. И о том, как они справляются с препятствиями, которые подкидывают им мужчины. В фильме “Прошлые жизни” мы видим живущих в Сеуле школьников: девочку и мальчика, На-Ёнг и Хэ-Сун. Они дружат и влюблены друг в друга. Однако семья На-Ёнг переезжает в Канаду. И На-Ёнг не сильно переживает из-за отъезда, ведь у нее есть личная цель для переезда: “В Корее невозможно получить Нобелевскую по литературе” – говорит она одноклассникам...

Гилберт, лет 20-25, живет со своей семьей: матерью, младшим братом, старшей и младшей сестрами. Брату Гилберта, Арни, скоро исполнится 18, но из-за особенностей развития ему постоянно нужен присмотр, он даже не может сам помыться. Мать Гилберта после смерти мужа начала много есть, стала необъятных объемов, с трудом перемещается и весь день проводит на диване перед телевизором. Гилберт и сестры заботятся о матери и об Арни. На первый взгляд может показаться, что фильм о значимости семьи, о важности заботы о близких...

(Осторожно, спойлеры!) Фильм о многом. Не буду сейчас делать полный анализ фильма, хочу поговорить только об одном аспекте. Сорокалетняя София – профессор, читает лекции о природе любви. Состоит в отношениях с Ксавье – таким же интеллектуалом. С друзьями они пьют элитные вина и философствуют. Брат Софии – художник в сфере современного искусства. Отношения Софии и Ксавье кажутся идеальными. Есть только одно но – похоже, в них нет страсти и сексуальной жизни. Еще Ксавье просит Софию в одиночку съездить на встречу с прорабом по ремонту их загородного дома...

Любовь это ресурс. Как, скажем, запасы гречки в шкафу. Но если про гречку нам понятно, как с ней обходиться, то про любовь мы забываем эти моменты. Что можно делать с ресурсом: – Можно получать ресурс извне (бесплатно, безвозмездно). Кто-то может поделиться с нами своей любовью (и гречкой). Порой нам кажется, что нас никто не любит. И получить любовь извне невозможно. Однако люди и животные делятся своей любовью разными способами. Один из них – это когда кто-то делает что-то от души, просто из любви к этому действию...

Фильм “Умница Уилл Хантинг” (1997). Исцеление травмы предательства. (Осторожно, спойлеры!) Как Уиллу помогли слова “Это не твоя вина”? Почему Уилл и Шон предпочли личную жизнь, а не математику? Когда мы знакомимся с Уиллом, он уже живет один. Мы узнаем, что он сирота, и что он пережил в детстве насилие со стороны отчима. Мы не знаем, что стало с отцом Уилла и куда позже делись его мать и отчим. Но мы видим у парня травму предательства и брошенности: – “Так ты собираешься использовать и бросить...

Был такой в “Незнайке”, и, похоже, он пришел к нам. Со всех сторон: вместо обучения – “игры”, вместо работы – “развлечения”, вместо заработка – “розыгрыши и выигрыши”, вместо жизни – бесконечные покупки. “Слишком длинно в блоге не пиши – люди устанут”, “добавляй цветастые картинки и видюшки – а то людям скучно”. Мы, случаем, не перепутали взрослых людей с детским садом? Взрослые умеют учиться, работать, зарабатывать, читать длинные осмысленные тексты без картинок (если им это нужно и если они здоровы)...

Услышала фразу “Ритуалы часто заменяют истинную веру”. Задумалась, как это в жизни. 1. Есть ритуалы, которые помогают психике пройти через сложные процессы и трансформации, адаптироваться к переменам внутри и снаружи. Смерть близких, создание своей семьи, рождение ребенка, взросление и отъезд детей, собственное взросление и переход в подростничество, во взрослость, в зрелость, в мудрость. Свадьбы, похороны – в своей сути они они были для этого. Но мы потеряли глубину этих обрядов. А ритуалы инициации и вовсе утратили...

Недавно мы говорили о подходящих партнерах, теперь поговорим о неподходящих. 1. Хороший человек, но “не мой”. Нет совпадения или совпадение недостаточное. Здесь не было бы вопросов, но… Бывает, что мы цепляемся за таких людей: – После токсичных отношений. – Когда очень сильно хотим отношений. Все равно с кем. Получается что-то вроде “Нам не о чем поговорить, но он так хорошо ко мне относится”, “У нас мало общего, но он хочет детей, а мне уже давно пора”. После токсичных отношений нам кажутся идеальными все, кто нас не обижают...

Бывает, человек чего-то хочет (отношений, крутой работы, переезда) и ожидает, что когда он это получит, то попадет в желаемое эмоциональное состояние. Например: – “Когда появится мужчина, я перестану чувствовать себя одинокой и буду чувствовать себя любимой”. – “Когда стану руководителем, я буду чувствовать себя достойным, буду лидером, у меня будет власть”. Но желаемое все не случается и не случается. Все время какая-то суета-канитель, а результата нет. Мужчины не те, отношения быстро заканчиваются или в отношениях какие-то постоянные проблемы – ссоры, измены, нет развития...

Бывает, что во время рождения человека часть души не воплощается. Причины могут быть разными, например: – Тяжелые роды, родовая травма. Часть души остается в моменте травмы. – Ребенка не хотели, возможно, даже обсуждали или пытались сделать аборт. И ребенок не хочет идти туда, где его не любят и не ждут. Часть души остается в матке. – Были потерянные дети до рождения этого ребенка. Часть души может уйти в мир мертвых “за компанию” со старшими или застрять между мирами. – Душа знает, что жизнь на Земле может быть наполнена болью...

Это практика для формирования образа партнера, с которым будет шанс на счастливые длительные отношения. Практика большая. И если выполнять ее всю сразу – может раздражать, т.к. нужно глубоко заглянуть в себя, а на это расходуется много энергии. Поэтому выполнять ее можно постепенно. Прочитайте текст, сделайте себе заготовку (например, табличку или просто заголовки в блокноте), запишите пару пунктов. А потом дополняйте, когда у вас будут появляться инсайты о себе. В практике будет 5 разделов:...