Найти в Дзене
Закреплено автором
v.v.kozlovofficial
Не читать тем, кто состоит в родительских чатах!
49,8 тыс · 2 года назад
Как понять, живете Вы свою жизнь или нет?
Очень просто. Свою собственную жизнь живет тот, кто является Субъектом. А каковы признаки Субъекта? Да, все верно, их 5 штук. Если хотя бы один из признаков у Вас не обнаруживается, то получается, что Вы Объект (роль, должность, функция, ресурс, кукла колдуна, бытовая техника, портмоне ходячее и т.д.), т.е. предмет неодушевленный, который просто используется другими людьми в своих целях. Вот и давайте сверимся. 1. Целеполагание. Если Вы Субъект, то у Вас есть Ваши собственные цели. И они прям Ваши...
2 недели назад
Замечали, как мы часто играем по чужим правилам? Сильный, умный, «успешный» — эти ярлыки навязаны извне, но мы принимаем их за свои. А что, если настоящая победа — не в том, чтобы соответствовать, а в том, чтобы определить, что ваша игра вообще значит? Когда вы перестаёте гнаться за чужими стандартами и начинаете писать свои правила, жизнь перестаёт быть соревнованием. Вы больше не «проигрываете», если не вписываетесь в шаблоны. Вы становитесь автором, а не актёром. Это не эгоизм — это смелость жить так, как вы чувствуете, а не так, как «принято». 💬 Спросите себя: Какие правила вы готовы переписать уже сегодня? Что, если вместо «надо» и «должен» начать с «я хочу» и «я выбираю»? Здесь нет «должен» — только «я могу». P.S. Поделитесь в комментариях: какое правило вы установили для себя, которое изменило вашу жизнь? Вместе вдохновим других писать свою историю. #УстанавливайПравила #ИграЖизни #КозловОЖизни #СвойПуть #ОсвободисьОтШаблонов #ПравилаСилы #ЖивиПо-Своему #смыслиВячеславКозлов #АнтихрупкостьВячеславКозлов
3 недели назад
"Мальчик...", посвящается папам
Мальчик родился. Ему очень рады. Папа гордится — явился наследник. Он пока неумело, но бережно берёт его на руки. Мальчик чувствует, что его любят, и улыбается. Мальчику три. Он ловкий и быстрый. Папа берёт его на руки и подбрасывает в воздух. Мальчик в восторге, громко хохочет. Пора идти в садик. Мама уехала в роддом. Вернётся с сестрёнкой. Мальчик помогает папе собрать вторую кроватку. Приехала мама — с сестрёнкой. Та по ночам часто плачет. Если мальчик просыпается, то видит, как папа берёт её на руки и долго укачивает...
1212 читали · 4 недели назад
Психологу сложно заводить новых друзей.
И вообще понятие «дружба», у человека, который решил посвятить себя тому, чтобы стать профессионалом в области построения здоровых и гармоничных отношений, сильно трансформируется. В обычном понимании «друг» - это тот, кто меня во всем поддержит, кого я всегда и во всем выручу и мы можем обсуждать и делится абсолютно всем открыто и прямо. В таких отношениях психолог  увидит массу материала для серьезной работы и вряд ли захочет их поддерживать. Есть члены семьи – с ними у него отношения такие, что...
4 недели назад
Многие годы мы учимся быть "хорошими": соответствовать, угодить, не разочаровать. Но что, если это не путь к счастью, а цепь? Перестать быть "хорошим" не делает вас "плохим" — это шаг к тому, чтобы жить по своим правилам. Навязанные стандарты — как чужая одежда: сначала кажется, что она идёт, а потом душит. Вы имеете право снять её. Не для того, чтобы обидеть кого-то, а чтобы наконец почувствовать, что дышите полной грудью. Задумайтесь: - Что вы делаете "потому что так надо", хотя сердце говорит "остановись"? Это ваш первый шаг к свободе. #ОсвободисьОтОжиданий #КозловОЖизни #НеБудьХорошим #Аутентичность #ПсихологияБезМасок #СвоиПравила #ЖивиСоСмывлом #мыслиПсихологВячеславКозлов #АнтихрупкостьВячеславКозлов Я — психолог Вячеслав Козлов. Помогаю находить силу в том, чтобы быть собой, а не отражением чужих мечт. Здесь нет советов "как понравиться всем". Только правда, которая освобождает. P.S. Какой навязанный стандарт вы готовы отпустить уже сегодня? Напишите в комментариях — вместе разберём, что держит вас в рамке. Подписывайтесь на мой канал https://t.me/vvkozlo
1 месяц назад
Беготня по кругу в семейных отношениях, которые все никак «не накроются медным тазом»
После долгой ссоры супруги приходят к мысли, что им не так уж и плохо вместе. В конце  концов, все иногда ссорятся. Хорошего в целом не мало. Давай мириться. И побыстрее, а то я уже соскучился. Сопровождается бурным примирением, сдуванием друг с друга пылинок, угадыванием мыслей и желаний друг друга. Ощущение , что медовый месяц вернулся. Стадия длиться от 3 до 7 дней, в зависимости от запущенности отношений. Кто-то из пары вспоминает про то, что есть еще дела и задачи, которые требуют внимания и сил...
1 месяц назад
Лимонный кекс и социальные потрясения в нашей стране.
Собрав на подносе то, что приглянулось, и, подходя к кассе, я ощутил смутное беспокойство. Мой взгляд стал тревожно рыскать по витринам в поиске чего-то. И вуаля! Я увидел его! Лимонный кекс! Как же я мог забыть… С 1996 по 2001 год мой обеденный студенческий рацион состоял именно из лимонного кекса и стакана чая. Кекс был основой, базовой единицей студенческого питания! Так как денег у меня было мало (от слова «ничтожномало»), а грызть гранит предстояло в огромных количествах, то нужно было найти баланс...
1 месяц назад
Сегодня в 17:00 (МСК) мы начинаем. Практикум «Возвращение» — 6 недель работы с принципами психологической антихрупкости. Это онлайн-формат. Встречаемся в Zoom. Неважно, где ты находишься — Москва, Екатеринбург, Дубай или маленький городок. Главное — твоё желание вернуться к себе. Что будет сегодня: - Знакомство с группой - Первый принцип антихрупкости - Практика — не теория - Ответы на вопросы Первая встреча бесплатна для всех. Приходи, почувствуй формат. Если откликнется — останешься с нами на все 6 недель. Для участников: Добро пожаловать в нашу группу Telegram — здесь будет ссылка на встречу и вся информация: 👉 t.me/...miy Для тех, кто ещё думает: У тебя есть несколько часов. Первое занятие в 17:00 (МСК). Вход свободный. Если же уверены в том, что это для вас, то зарегистрируйтесь: forms.yandex.ru/...851 Как получить ссылку на Zoom: → Зайди в группу Telegram (ссылка выше) — там будет ссылка на встречу → Или напиши мне в личку — вышлю доступ Увидимся через несколько часов. Это будет началом путешествия. #антихрупкость #практикум #возвращение #онлайн
1 месяц назад
Завтра в 17:00 (МСК) мы начинаем. 6 недель. 12 встреч. 15 человек. Практикум «Возвращение». Я готовился к этому несколько месяцев. Но, если честно, волнуюсь. Не потому что боюсь. А потому что знаю — это будет сильно. Для каждого, кто придёт, это будет свой путь. Кто-то вернёт контакт с собой. Кто-то поймёт, что делал всю жизнь не то. Кто-то найдёт силы отпустить то, что тянет на дно. Я не обещаю волшебства. Но я обещаю честность. Инструменты. Поддержку. И пространство, где можно быть собой — без масок. 5 принципов антихрупкости: 1. Стань субъектом 2. Познай себя 3. Познавай мир 4. Своевременно отпускай 5. Твори новое Каждый принцип — это не теория. Это практика. То, что ты будешь применять к своей жизни прямо здесь и сейчас. Завтра в 17:00 (МСК) — первая встреча. Зови тех, кому это может быть полезно. Свободный вход для всех. Приходи, почувствуй, что это такое. Если откликнет — останешься. Если ты уже записался — жду тебя. Если ещё нет — у тебя есть последние часы. Цена: 18 000₽ (после первой встречи — 20 000₽) Регистрация: forms.yandex.ru/...851/ До завтра. Это будет путешествие.
1 месяц назад
#мыслиВячеславКозлов #Антихрупкость
1 месяц назад
Сегодня последний день, когда можно зарегистрироваться на практикум «Возвращение» по ранней цене — 15 000₽. С завтрашнего дня цена повысится до 18 000₽. Если ты откладывал решение — сейчас момент. Что будет на практикуме: 6 недель работы с 5 принципами психологической антихрупкости: 1. Стань субъектом — верни себе авторство своей жизни 2. Познай себя — увидь то, что прячешь 3. Познавай мир — выстрой контакт с реальностью 4. Своевременно отпускай — освободись от якорей 5. Твори новое — научись создавать, а не избегать Это не курс с лекциями. Это практикум-исследование. 12 встреч. 15 участников. 🎁 Первое занятие свободный вход — можешь зайти, попробовать формат и принять решение. 📢 Анонс: 4 ноября (вторник) в 17:00 (МСК) — открытый прямой эфир в ВК. Расскажу, что конкретно будет на практикуме, и отвечу на все вопросы. Если сомневаешься — приходи на эфир. Старт практикума: 10 ноября, понедельник, 17:00 (МСК) Регистрация: forms.yandex.ru/...851 #антихрупкость #практикум #возвращение
1 месяц назад
Практикум по Антихрупкости «Возвращение»
Несколько дней назад я рассказал, почему создал этот практикум. Есть те кто откликнулся — «узнал себя», «это про меня». Сегодня — детали. Это не курс с лекциями. Это практикум-исследование. Мы будем работать с первым блоком принципов антихрупкости (в этом блоке их 5): 1. Стань субъектом — верни себе авторство своей жизни 2. Познай себя — увидь то, что прячешь и не замечаешь 3. Познавай мир — выстрой настоящий контакт с реальностью 4. Своевременно отпускай — освободись от того, что тянет на дно 5...
1 месяц назад