Найти в Дзене
Программы колледжа «ВШП»
Поступление в колледж — важный шаг на пути к профессиональному будущему, требующий внимательного и обдуманного выбора. Колледж «Высшая школа предпринимательства» гордится разнообразием образовательных программ, каждая из которых открывает перед студентами уникальные возможности для развития и карьерного роста. В статье мы подробно расскажем о предлагаемых направлениях, их особенностях и преимуществах, чтобы помочь абитуриентам сделать осознанный выбор, соответствующий их интересам и целям. Познакомьтесь...
5 дней назад
50 хобби на любой вкус
Не знаете, чем заняться? Каждое увлечение — это не только отличный способ провести свободное время, но и возможность развивать новые навыки, находить друзей и просто получать удовольствие. В этом списке вы найдете более 50 идей для хобби, которые подойдут как детям, так и...
1 неделю назад
Что такое метод активного чтения
Знакома ли вам ситуация, когда вы закрываете книгу и понимаете, что ничего не помните? Глаза бежали по строчкам, но мысли были где-то далеко. Это происходит из-за пассивного чтения, когда наш мозг работает «на минималках» и просто поглощает текст, не обрабатывая его. Чтобы знания действительно оставались в голове, существует специальный подход. Давайте разбираться, как устроен метод активного чтения и как применять его на практике. Активное чтение — это процесс, при котором вы не просто следите за сюжетом или мыслью автора, а постоянно взаимодействуете с текстом...
1 неделю назад
Как поддержать выпускника: инструкция для родителей
Выпускной класс — это пора подготовки к ЕГЭ, репетиций «Последнего звонка», важных выборов и решений. Одиннадцатиклассники подвергаются большой нагрузке, из-за чего они испытывают стресс. Родителям выпускников тоже приходится несладко — они переживают не только за будущее своих детей, но и за их ментальное здоровье. Рассказываем, как вести себя родителям, и что нужно сделать, чтобы минимизировать ущерб от переживаний себе и ребенку. По мнению многих родителей, страх — лучшая мотивация, поэтому они...
2 недели назад
Что нужно для успешного онлайн-обучения
Онлайн-образование перестало быть «гаджетом для продвинутых» и стало нормой. Но многие до сих пор бросают курсы, не доходя до цели. От чего же зависит успех учебы в онлайн-формате? Давайте разбираться. Техника не должна отвлекать. Вам не нужен мощный геймерский ПК, но базовые вещи критичны: Главная проблема обучения из дома — размытые границы. Чтобы не прокрастинировать, нужны ритуалы: Блокнот и ручка не работают в облаке...
3 недели назад
5 увлечений для развития творческих навыков
Творчество — важнейшая составляющая личностного роста, которая помогает развивать фантазию, нестандартное мышление и умение находить оригинальные решения. Если вы хотите помочь своему ребёнку или себе развить креативность, обратите внимание на увлечения, которые стимулируют творческий потенциал. Вот наш топ-5 таких занятий. Рисование развивает наблюдательность, воображение и мелкую моторику. Оно помогает выражать эмоции и идеи через визуальные образы. Детям и подросткам, начинающим увлекаться искусством, а также взрослым, желающим развивать художественное чутье...
3 недели назад
Цифровой минимализм в образовании
Сегодня гаджеты и онлайн-платформы стали неотъемлемой частью учебного процесса. Мы используем планшеты вместо учебников, смотрим видеолекции и общаемся в учебных чатах. Но избыток цифровых инструментов часто приводит к тому, что фокус внимания смещается с получения знаний на сам процесс использования технологий. Это явление породило концепцию цифрового минимализма — осознанного подхода к выбору инструментов для учебы. Давайте разбираться, как упростить использование технологий и сделать обучение более эффективным...
4 недели назад
Как сохранять самообладание на экзамене
Экзамены — это не только проверка знаний по предмету, но и серьезное испытание для нервной системы. Часто даже те, кто отлично подготовился, теряются из-за стресса, шума в аудитории или внезапного волнения. Умение управлять своим состоянием в такие моменты напрямую влияет на итоговый результат. Давайте разбираться, как сохранить концентрацию и не поддаться панике в экзаменационный период. Стресс часто начинает нарастать еще до входа в аудиторию. Групповые обсуждения перед дверью, где сверстники делятся своими страхами или повторяют сложные темы, только усиливают тревогу...
1 месяц назад
Как всегда оставаться в ресурсе
Попались! Фраза «всегда оставаться в ресурсе» — это ловушка. Первое, что нужно принять: состояние 100% ресурса 24/7 невозможно и противоестественно. Как у телефона есть режим работы, зарядки и энергосбережения, так и у психики есть циклы спадов и подъемов. «Всегда в ресурсе» означает не бесконечный прилив сил, а быстрое восстановление и управление расходом. Это навык, который можно развить, и мы расскажем, как именно. Энергия берется не из «позитивного мышления». Ее основа — биохимия. Чек-лист утра: выпить воды, попасть под яркий свет, плотно позавтракать...
1 месяц назад
Как провести выходные с максимальной пользой
Длинные майские праздники — это не просто череда выходных, а полноценный шанс перевести дух и сменить обстановку после напряженных рабочих и учебных будней. Чтобы время не пролетело незаметно, стоит заранее продумать, как восстановить силы и зарядиться энергией для будущих задач. Мы подготовили несколько идей, которые помогут сделать отдых насыщенным. Традиция проводить май на природе возникла не на пустом месте. Прогулки в парке, поездки в лес или полноценные походы помогают организму переключиться...
1 месяц назад
3 ошибки мышления перед экзаменом
Школьная и студенческая жизнь немыслима без сессий, контрольных и ЕГЭ. Но, к сожалению, бывает, что собственная психика за несколько дней до экзамена нас подводит, включая древние механизмы тревоги и искажая тем самым восприятие реальности. Разберем три частые ошибки мышления (они же когнитивные искажения), а главное — способы их преодолеть. Механизм: Мозг дорисовывает наихудший сценарий, причем многократно усиленный. Цепочка: «Завалю один предмет → отчисление → родители отвернутся → я никому не нужен → я неудачник»...
1 месяц назад
Что можно и нельзя на ЕГЭ-2026
Приближается период сдачи ЕГЭ, поэтому важно заранее изучить правила поведения в пункте проведения экзамена (ППЭ). Чтобы избежать лишнего стресса и риска аннулирования результатов, мы подготовили памятку о том, что разрешено и что запрещено брать с собой на экзамен в 2026 году. Для некоторых экзаменов Рособрнадзор ежегодно утверждает список разрешенных предметов: Непрограммируемый калькулятор должен выполнять только арифметические расчеты и вычисление тригонометрических функций....
1 месяц назад