Иногда кажется, что ты стоишь на месте, хотя на самом деле движение просто стало незаметным. А иногда наоборот — проходит время, а ты действительно оказываешься примерно там же. Такие вопросы осознанности помогают остановиться и посмотреть на себя со стороны. Понять, происходят ли в жизни точки роста, или ты где-то завис и перестал двигаться. *иногда нам кажется, что ничего не меняется. Но если посмотреть на себя через несколько...
Недавно я осознала как в моём сердце откликается японский вайб, культура и эстетика, философия и мудрость. Оказывается, мне нравилось это всегда. Это дышит во мне откуда-то из подсознания и глубже. Мне легко читается японский язык… Очень близки многие японские концепции, которые помогли сформулировать что мне было уже внутренне знакомо. 守 — Сю/Шу: ученик следует правилам и повторяет за мастером. 破 — Ха: начинает отходить от правил и искать собственный путь. 離 — Ри: становится самостоятельным мастером...
То, как бы я объяснила как вижу этот мир и стараюсь выстраивать свою жизнь слаженно. Очень давно собиралась поделиться этим прекрасным видеороликом. Это не коллаборация и не реклама, автор не знает обо мне. Мне просто искренне захотелось поделиться тем, что резонирует мне лично. 📝 очень рекомендую взять на заметку Приятного просмотра!...
В какой-то момент я заметила, что всё меньше интересуюсь внешним шумом — новостями, событиями и чужими жизнями. Но не потому, что мне вдруг стал безразличен мир. Наоборот: мне стало гораздо интереснее то, что происходит глубже — в человеке, его внутреннем мире, выборе и способности что-то менять. Получились вот такие размышления. Как вам — знакомо? *Написала этот текст ещё в марте этого года, и вот его час настал. Публикую ________ Мне не так интересны внешние новости, события или чужие жизни. Но мне интересна глубина и смысл...
Отцепиться, обнулиться, зарядиться Наверное, у каждого бывают дни, когда кажется, что внутренний ориентир потерян. Мысли путаются, появляется ощущение, будто всё идёт не так, а привычная опора куда-то исчезла. В такие моменты я не пытаюсь заставить себя стать продуктивнее. Вместо этого я возвращаюсь к себе. Со временем у меня сложился простой способ, который помогает восстановить внутреннее состояние. Делюсь им — возможно, кому-то он тоже окажется полезным. __________ Когда ты вдруг потерял свой ориентир, и кажется, что застрял или у тебя выдался плохой день — можно быстро себе помочь...
Очень часто я слышу эти вопросы, в том числе задаваемые мне: как услышать себя, свою интуицию или свою Душу. На самом деле, всё проще, чем кажется на первый взгляд. Мне кажется, что для начала не нужно искать сложные практики. Иногда достаточно на время убрать всё, что постоянно отвлекает внимание от самого себя. Чтобы начать ощущать себя, хватит недели без телевизора и новостей в интернете. Отписаться от всех пабликов и групп, в которых постят о трагедиях, происшествиях и обо всём, что вызывает любую тревогу, напряжение и раздрай...
