Найти тему
Здоровье и польза-блюдо с оранжевым настроением. Кулинария будущего.
❤️ Подарить себе оранжевое настроение через гастрономические изыски-можно легко, приготовив себе роллы, которые украсят ваш стол, удивят гостей и восхитят простотой изготовления и феерией вкусов. 🍖 Роллы 🍖 🥬 Нори – 1 лист на порцию 🥦 Моченая капуста или Зеленая пророщенная гречка или Дайкон 🥕 Морковь 🍠 Свекла 👉🏻 Сладкий перец 🥒 Огурец 🥑 Авокадо 🍅 Помидор 🧅 Зеленый лук ☘️ Руккола 👉🏻 Сыродавленное подсолнечное масло 🌶 Красный перец 👉🏻 Соевый соус 🥖 Маринованный имбирь 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 👉🏻Морковку...
11 месяцев назад
Майонез без масла и яиц за 10 минут!
Самый лучший майонез-это тот, который приносит пользу! А сегодня мы хотим поделиться рецептом своего майонеза, который делается за 10 минут (само приготовление), 2 вида, которые подойдут для любых блюд: 1. 🍛 Соус "мазик" без яиц и масла. Классический рецепт. 🌻 Семена подсолнечника чищенные – 200 г. ☘️ Руккола – 1 пучок (можно заменить любой другой зеленью по вкусу) 🍋 Лимон – 1 шт. 🌶 Болгарский перец – половинка перца, желательно желтого, белесого или зеленого цвета. 🧂 Кала-намак – по вкусу...
11 месяцев назад
Удивительное открытие: целебное блюдо без огня за 10 минут!
Вкусное и простое праздничное и красивое блюдо, очень элементарно в приготовлении. 👉🏿Кто хочет удивить своих знакомых и друзей- это можно сделать просто. Вкусовая гамма будет настолько другой, что эффект удивит. ⚡️ Кто еще не подписан на канал с рецептами- добро пожаловать. Этим вы не только поддержите наш проект, но и откроете для себя новый Мир вкусовой гаммы, добавив здоровья себе и своим близким! 📸 Встречаем! Любая доступная импровизация: 🥬 Капуста любая- несколько листьев; 🥒 Огурец- 1...
11 месяцев назад
В ответ на пост ❤️ Самая полезная соль! Доброго здоровья, ЗОЖильцы! ❤️ 👉🏿 Про Кала-намак мы как то уже рассказывали, а точнее, отвечали в комментарии на вопрос нашей подписчицы.. Итак, вкратце расскажем вам о том, что за чудесный такой заменитель соли- Кала-Намак. 🧂 Кала-Намак это вулканическая порода с преобладанием в составе NaCl, той соли, которую мы кушаем. Но в отличии от обычной поваренной соли Кала-Намак обладает кучей полезных свойств. Немного истории: ⚡️ Местом добычи является Индия и Пакистан. Красноватый или сиреневый оттенок получается из за высокого содержания железа в составе. Эта соль на 100% имеет натуральный состав. Добыча происходит только вручную, без применения специальной техники. В Индии продукт получил название «Кала Намак», под которым чудесная приправа теперь известна по всему миру. Черная соль, а именно так ее называют, обладает специфическим вкусом и запахом. Из-за высокого содержания сероводорода в составе она имеет запах вареного яйца и кисловатый привкус. 🥯 Употребление Кала Намака в пищу способствует решению многих проблем организма. Многочисленные случаи благотворного воздействия свидетельствуют о том, что средство эффективно: 👉🏿 в качестве естественного антиоксиданта; 👉🏿 в борьбе с организмами-паразитами; 👉🏿 для улучшения работы кровеносной системы, так как большое содержание железа в ее составе способствует повышению уровня гемоглобина и укрепляет стенки сосудов; 👉🏿 при вздутии живота и расстройствах пищеварения; 👉🏿 при повышенной кислотности желудка; 👉🏿 в борьбе с нервными расстройствами благодаря седативному свойству ее элементов; 👉🏿 для улучшения состояния кожи. ⚡️ Кроме так необходимого организму железа, Кала Намак содержит и сульфат натрия, сероводород и большое количество микроэлементов и минералов. Все эти вещества, необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. ❤️ Мы ее употребляем вот уже несколько лет, и теперь обычная соль для нас стала не просто соленой, а еще и с горчинкой. И мы от нее совсем отказались, так как пользы от всяких рафинадов нет никакой, а только вред один.. 🫦 К вкусу Кала-Намака надо чуть привыкнуть, так как сероводородный оттенок не все понимают. И Кала-Намак вкуснее обычной соли. Он обширнее по своей вкусовой гамме. 👉🏿Попробуйте посолить салат и вкус станет куда интереснее. 👉🏿Очень приятно удивляет авокадо с Кала-Намаком. Попробуйте. И через время Кала-Намак займет достойное место на вашей кухне, вытеснив вредную поваренную соль. 👍🏻 Приобрести ее лучше на интернет площадках типа валберриза или озона, хотя иногда и попадается в магазинах здорового питания. 🔥 Ждём комментариев, уважаемые друзья, нам важно знать ваше мнение! ❤️ А с вами, расширяем гамму вкусов нашего Мира мы, Александр и Мария! Берегите себя, дорогие наши! ❤️
1 год назад
❤️‍🔥Красота и здоровье! Овсяной кисель для регенерация печени. Мощный гепатопротектор❤️‍🔥 💥 Посмотрите на магию Овсяного киселя, рецепт и технологию приготовления которого мы публиковали ранее... ❗️ Настоятельно рекомендуем всем обратить внимание на этот рецепт и попробовать этого лекаря самим. 👉🏿 Делать его легко, но если некогда-мы поможем! 💪🏻 Встречайте отзыв нашей активной участницы ❤️ А с вами делают мир целебнее Саша и Маша! ❤️
1 год назад
❤️ Удивительные свойства целебной окрошки: как она восстанавливает микрофлору ЖКТ! ❤️ 💥 Сегодня у нас в канале рецептов вот такое всем знакомое блюдо, по вкусу превосходящее свой оригинал. Многие, кто пробовали этот холодный суп, с удивлением отмечали, что вкус у него ярче, нежнее и приятнее оригинала! В ее основе овсяный кисель, кокос и много зелени. Все эти компоненты целебно влияют на ЖКТ. 👉🏿 Встречаем на канале О,крошку- доработанный авторский рецепт. Такого вы не найдете в интернете! Итак, для приготовления нам подадобится: 🥥 Кокос – 2 шт. 🍺 Овсяной квас – 2,5-3 л 🥑 Авокадо – 2 шт. 🥒 Огурцы – 1 кг ☘️Редиска – 1 кг 🧅 Зеленый лук – 2 пучка. 🥬 Укроп – 2 пучка. 🧂 Кала-намак – по вкусу(ст. ложка без верха)    👇🏻👇🏻👇🏻 👉🏻 Заливка для окрошки. Чистим кокосы от твердой и мягкой кожуры, белую мякоть нарезаем кубиками. Засыпаем в блендер и заливаем 0,5 л овсяного кваса. Полученную массу отжимаем - по сути делаем «кокосовое молочко», вместо воды добавив квас. 👉🏻 Далее перемешиваем еще с литром кваса. Ну или можно уже в общей ёмкости всё перемешать, посолить. 👉🏻 2/3 от всех огурцов и редиски режем соломкой, остальное трем на крупной терке. Авокадо режем мелким кубиком. Лук и укроп – измельчаем. Все ингредиенты слегка перемешиваем и заливаем кокосово-квасной смесью, солим, перемешиваем. Добавляем квас. 👉🏻 Вкус ничем не отличается от обычной окрошки. Вкус кокоса не ощущается и дает необходимую жирность. ✋🏻 Авокадо заменяет картошку, а каланамак имеет запах сероводорода и дает ощущение присутствия яйца. 🫶🏻 ❤️ А с вами делают мир вкуснее и здоровее Александр и Мария! ❤️
1 год назад
Яблочный уксус своими руками
💖 Доброго здоровечка, наши уважаемые дорогие друзья и подписчики 💖 Сегодня делимся с вами нашим интересным открытием 🤩 А открыли мы для себя ни что иное, как 🍏 яблочный уксус 🍎 И что оно за чудо такое❓ Почему каждый маломальский диетолог, нутрициолог, фитотерапевт, целитель рекомендует употреблять эту кислоту регулярно или хотя бы добавлять в различные блюда ежедневного рациона❓ Так ли полезен этот продукт и действительно ли все приписанные ему свойства имеют место быть❓ ✅ Сегодня мы решили разобраться в этой теме и сами себе и, конечно же вам, наши дороге друзья, ответить на эти вопросы! 🤓...
1 год назад
🙌 Знаете вкус Натурального Счастья? 😋 Десерт со сливочным вкусом из растительных компонентов и без термообработки, сделанный и отправленный в этот же день 🤩 Попробуйте новый вкус от самой природы с пользой для здоровья и фигуры! 🤪 Сенсация! 🟢 Разгадан рецепт Счастья! 🟢  Это оказалось проще, чем казалось! Мы придумали, как сделать Счастье, и причем сделали его густым! 😍 Интересно? 💪 Ученые не смогли, а мы сделали! При употреблении небольшого количества этого продукта дофаминовые рецепторы начинают вырабатывать больше гормонов счастья, от этого отношение к миру меняется, дела идут лучше, и вы становитесь успешнее во всех сферах! 🤚 Ни для кого не секрет, что любые сладости способствуют выработке дофамина и эндорфина, но не любые можно употреблять без вреда для здоровья и фигуры.. Сама природа помогла нам создать такой десерт, который безвреден для организма но полезен и вкусен как само счастье. Хотите больше счастья в свою жизнь?  👉Для заказа «Счастья» пишите нам в телеграмм хочу счастья» и мы свяжемся с вами Отзывы-там же, в ТГ канале Натурального Счастья
1 год назад
Делимся интересным продуктом: Закваска для овсяного кваса КвасОК! Доброго солнечного весеннего утра, наши дорогие друзья и гости канала 🧡 Сегодня хотим представить вашему вниманию один из наших продуктов, который вы можете заказать с доставкой в любую точку России - закваска для живого овсяного кваса. Итак, что же такого полезного в этом напитке❓🤔 📌 Кроме того, что он прекрасно освежает и утоляет жажду, в нем содержится масса витаминов и микро-, макроэлементов, таких как селен, натрий, кальций, калий, железо. Витамины: A, B2, B1, B9, B3, B6, Е, B5, K. 📌 Этот напиток, благодаря высокому содержанию биологически активных веществ, прекрасно тонизирует и придает сил. 📌 Обладает легким мочегонным и потогонным эффектом, поэтому будет просто незаменим в период простуд и ОРВИ, так как будет способствовать выведению из организма токсинов. 📌 Благотворнейшим образом влияет на работу ЖКТ, способствует образованию здоровой микрофлоры кишечника, так как является природным пробиотиком. 📌 Стимулирует процесс пищеварения и улучшает аппетит, а на вкус больше похож на советский квас из бочки, натуральный и неповторимый, только вкуснее! 📌 Восстанавливает клетки печени, так как содержит особый белок - флавоноид! Что же представляет собой закваска для живого овсяного кваса❓ 🌾 Это перемолотая, отделенная от зерна и высушенная "рубашка" пророщенного овса. Сушим мы ее при бережной температуре, не превышающей 40°С, что позволяет сохранить живыми большинство полезных бактерий, живущих в этой среде, а отсутствие самого зерна делает этот шедевр диетическим. 👆 А самое главное, этот напиток очень прост в приготовлении и не требует каких то особых затрат! Для приготовления 4,5 литров кваса требуется всего один брикет закваски, 0,5 кг. меда и 4,5 л. воды! Более подробный рецепт в прилагаемой инструкции. И можно закваску использовать пару раз-точно! 😉 Интересно??? Спешите попробовать! Ведь скоро жаркое лето и овсяной квас будет прекрасным освежающим напитком, который поможет справиться с летним зноем с пользой для вашего организма! 👍 Пишите нам в группу заказа и получите брикет живой овсяной закваски для освежающего кваса (такой, как на фото). А при заказе натурального счастья-закваска в подарок! 🥛😋 👉 Жители Волгодонска и района могут заказать и уже готовый напиток! 😎 ❤️ С вами, как всегда, 🍏 Александр и Мария 🍎 ❤️ Мы делаем мечту реальностью, заряжая молодостью живых продуктов ваш организм! ❤️ 🧡Здоровья вам и вашим близким!🙏
1 год назад