Найти в Дзене
Кофе на террасе: сколько чашек — уже перебор?
Сезон завтраков на свежем воздухе официально открыт. И вместе с ним снова появляется главный вопрос: «Доктор, а кофе вообще полезен или пора завязывать?» Разберём самые популярные мифы о кофе спокойно и без страшилок...
4 дня назад
Менопаузальная гормональная терапия
Менопаузальная гормональная терапия Многие женщины воспринимают климакс как неизбежный финал активной жизни, который нужно просто перетерпеть. Приливы, бессонница, скачки настроения и упадок сил — кажется, что это теперь «норма»...
1 неделю назад
Клещевой энцефалит и боррелиоз: тактика при укусе
Начинается самый приятный сезон: прогулки, природа, шашлыки. Но вместе с нами на пикник выходят и клещи. В этом году они активны как никогда, поэтому давайте без лишней паники, но по делу. Вот что нужно знать, чтобы одна прогулка не испортила всё: 1...
1 неделю назад
Асфальтовая болезнь: как начать бегать и не «убить» колени
Весна — время, когда все выходят на пробежки. Но для суставов это может стать настоящим стрессом. Всем привет! С вами Процкова Наталья Александровна, врач-ревматолог клиники «Виталогика». Сегодня поговорим о том, почему бег по асфальту часто заканчивается болью и как этого избежать...
2 недели назад
Поллиноз и астма: когда насморк перестает быть просто насморком
Многие привыкли относиться к сезонному насморку (поллинозу) как к досадной помехе: «почихаю пару недель и пройдет». Но доказательная медицина смотрит на это иначе. Факт №1: у нас не две системы дыхания, а одна С точки зрения физиологии нос и легкие — это не отдельные органы, а единая «трубка»...
3 недели назад
Боль в теле — не норма. И это лечится
Согласно доказательной медицине мы ценим методы с понятной физикой процесса, и ударно-волновая терапия (УВТ) — как раз такой случай, потому в «Виталогике» мы используем аппарат экспертного класса SALUS-FSWT...
3 недели назад
Физиотерапия как направление медицины: история и современные возможности
Здравствуйте! Я Бошян Анна Анастасовна, врач-физиотерапевт клиники «Виталогика». Многие думают, что физиотерапия — это что-то современное и сложное. На самом деле ее история насчитывает тысячи лет. Например,...
1 месяц назад
Почему любительский спорт опаснее профессионального, и при чем тут врач?
Если вы тренируетесь — вам нужен врач Мы привыкли думать, что спортивная медицина — это что-то для олимпийских чемпионов. А нам, обычным людям, которые трижды в неделю ходят в зал или бегают по утрам, достаточно кроссовок и программы из интернета...
1 месяц назад
SALUS-TALENT-PRO: глубокое восстановление через магнитную стимуляцию
В клинике «Виталогика» мы применяем передовую технологию для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы — высокоинтенсивный магнитный стимулятор SALUS-TALENT-PRO. В чем его особенность? Главное...
1 месяц назад
Весенняя хандра или опасный дефицит? Почему горсть витаминов «на всякий случай» — плохая идея
С наступлением весны многие из нас чувствуют себя «разряженной батарейкой». Хочется списать всё на погоду, купить в ближайшей аптеке яркую баночку мультивитаминов и ждать чуда. Но согласно доказательной медицине такой подход называют «стрельбой по воробьям», которая может быть небезопасна...
1 месяц назад
Почему первый контакт с клиникой — самый важный
Вы знали, что спокойствие пациента начинается не в кресле врача, а в момент первого звонка? В «Виталогике» мы верим: качественная медицина невозможна без искренней заботы с первой секунды. Почему наши пациенты выбирают нас снова и снова? ✅ Мы слышим, а не просто слушаем...
1 месяц назад
Как укрепить мышцы и победить боль, пока вы просто отдыхаете? Разбираем возможности SALUS-TALENT-PRO-AES
Мы привыкли, что работа над телом — это всегда преодоление. Хочешь крепкую спину? Иди в спортзал. Болят суставы? Готовься к долгому и иногда болезненному лечению. Но современная медицина в клинике «Виталогика» предлагает другой путь, где высокие технологии работают на ваш комфорт...
1 месяц назад