Найти в Дзене
Войти
vitalmoves
659
подписчиков
Движение жизненно важно для нашего здоровья. Двигайтесь! Двигайтесь разнообразно, двигайтесь бережно, двигайтесь с заботой о себе, двигайтесь с удовольствием, а канал Вайтал Мувс вам в этом поможет.
Подписаться
Главная
Видео
Видео
21:14
1,0×
00:00
/
21:14
Если поясница ноет при ходьбе
2128 смотрели
· 3 года назад
08:15
1,0×
00:00
/
08:15
Разминка лежа
5247 смотрели
· 3 года назад
07:05
1,0×
00:00
/
07:05
Разминка сидя
563 смотрели
· 3 года назад
07:48
1,0×
00:00
/
07:48
Разминка стоя
798 смотрели
· 3 года назад
20:47
1,0×
00:00
/
20:47
Спина и стена
512 смотрели
· 3 года назад
22:27
1,0×
00:00
/
22:27
Тазобедренные в огне
344 смотрели
· 3 года назад
19:56
1,0×
00:00
/
19:56
Утренняя зарядка
492 смотрели
· 3 года назад
05:51
1,0×
00:00
/
05:51
Ушло // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
100 смотрели
· 4 года назад
06:05
1,0×
00:00
/
06:05
Наблюдение за мыслями // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
4 года назад
05:44
1,0×
00:00
/
05:44
Наблюдение за пульсом // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
127 смотрели
· 4 года назад
05:56
1,0×
00:00
/
05:56
Наблюдение за ощущениями на коже // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
4 года назад
06:10
1,0×
00:00
/
06:10
Наблюдение за дыханием // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
186 смотрели
· 4 года назад
1353711287.975.1778079660195.40723
