Хочу и Буду!

Друзья, приветствую! Каждый раз, когда я рассказываю о том, что мне 44 года, и что я похудела более чем на 30 кг и продолжаю сушиться - меня обязательно кто-нибудь спросит о том, не боюсь ли я в предклимактерическом...

Друзья, приветствую! Давненько я ничего не рассказывала о своем питании и не показывала тарелочки - исправляюсь! Для тех, кто недавно на моем канале, а может только сегодня открыл первую мою статью - небольшая прелюдия к тексту: Меня зовут Виктория, мне 44 года. 4 года назад я похудела более чем на 30 кг, а сейчас поддерживаю вес и занимаюсь в тренажерном зале, чтобы помимо веса поддерживать еще и хорошую форму. Женщины, достигшие элегантного возраста 40+ не понаслышке знают, что то, что до 30 лет...

Друзья, приветствую! В последнее время мы все столкнулись с заметным замедлением работы Telegram. Я получаю множество тревожных комментариев о том, что связь может быть потеряна. Я никак не хочу этого...

Вот стоит только написать о пользе жирной рыбы для здоровья, как в комментариях начинается: Ну и что же остается нам - тревожным зожникам? Переходить на БАДы? Или может все-таки ударим словом науки по мракобесию? То, что ртуть попадает в атмосферу, а затем и в воды Мирового океана - это, увы, не миф. И то, что некоторые морские микроорганизмы способны преобразовывать неорганические соединения этого металла в метилртуть — опаснейший нейротоксин, вызывающий тяжелое, вплоть до летального, поражение ЦНС - тоже не миф...

Вы наверняка слышали о том, что люди с небольшим лишним весом легче, чем худые, переносят сердечно-сосудистые приступы, типа инфаркта или инсульта, и осложнения орви. Я понимаю, что это очень успокаивает: «Наконец-то доказали! Можно расслабиться и не худеть!» И вот уже лишний вес вдруг превращается чуть ли не в защитный фактор, а булочки — в союзников здоровья. Но особенно смешно слышать такие размышления в отношении людей с индексом массы тела 35-40. Потому что даже исследования, которые якобы...