Name: Как снять напряжение в тазовой области
Uploaded: 2026-08-04T22:35:06+03:00
Duration: T1M5S
Description: Видео автора «Школа йоги Елены Алексеевой» в Дзене 🎦: Если болит поясница, есть проблемы с органами малого таза, хочется подкачать бедра, ягодицы и пресс, делайте это простое и эффективное упражнение.