Name: Парный кардио комплекс! 53 тренировка 2026
Uploaded: 2026-04-06T16:05:34+03:00
Duration: T39M59S
Description: Видео автора «Дневник Тренировок» в Дзене 🎦: 53 тренировка Чиппер 1600 м бег (по 200 метров) 9 мин 160 м Фермерская с гирей на груди (каждый) 120 кал гребля 120 махов гири 24 80 кал лыжи 80 трастеров с гантелью 60 кал байк 60 берпи 38:54

Дневник Тренировок

54 подписчиков