Name: Разбор техники кроля: согласование рук и ног, работа кисти и догоняющий кроль
Uploaded: 2026-03-29T11:07:05+03:00
Duration: T2M36S

1189 просмотров · 5 дней назад

00:00/02:36

Почему правильный импульс от удара даёт продвижение вперёд и позволяет сделать смену рук ближе.