Name: Тренируйся вместе с Семушкой - сила в правильном топливе💪
Uploaded: 2025-11-24T16:37:36+03:00
Duration: T11S
Description: Видео автора «Семушка» в Дзене 🎦: В спорте важно всё: техника, регулярность и… питание. Правильный перекус перед или после тренировки напрямую влияет на выносливость, восстановление и общие результаты.

Семушка

716 подписчиков