Name: Поясница без боли, здоровые колени и сильные мышцы в 35+. Строим грамотную программу тренировок.
Uploaded: 2025-06-25T18:13:27+03:00
Duration: T36M33S

158 просмотров · 3 месяца назад

00:00/36:33

Почему тренировки могут вредить суставам и тазовому дну