Name: Начинаем утро с Супер зарядки!!! Утренняя зарядка _ Комплекс упражнений в домашних условиях.
Uploaded: 2025-03-23T12:06:30+03:00
Duration: T8M10S
Description: Видео автора «Время перемен.» в Дзене 🎦: Утренняя суперзарядка — это короткая, но энергичная тренировка сразу после пробуждения, которая помогает взбодриться, разогнать кровь и настроиться.