Name: ЛФК 55+. Упражнения с эластичной лентой.
Uploaded: 2025-02-15T20:48:03+03:00
Duration: T14M54S
Description: Видео автора «Все о спорте, здоровье и его резервах.» в Дзене 🎦: Нужно обязательно давать дозированную нагрузку на мышцы, чтобы они были в тонусе и с этим хорошо справляется эластичная лента.