Найти в Дзене
Войти
1,0×
30 мин ГРУДЬ + ПОДМЫШКИ💪С гантелями и без гантелей (первая половина стоя, вторая половина на полу)
18,9 тыс просмотров · 10 месяцев назад
00:00
/
30:31
Вступление
Фитнес с GoodLooker
297,6 тыс подписчиков
Подписаться
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 46 из
47
Далее: 30 мин ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА без гантелей // Руки, грудь, спина, живот, талия (стоя и лежа - 40 упражнений)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 46 из
47
493443077.1365.1766844549843.60158