Найти в Дзене
Войти
1,0×
30 мин ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ И ПЛЕЧИ💪 Полностью стоя - с гантелями и без гантелей
25,2 тыс просмотров · 2 года назад
00:00
/
30:31
Вступление
Фитнес с GoodLooker
320,1 тыс подписчиков
Подписаться
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 44 из
47
Далее: 30 мин Укрепляем МЫШЦЫ СПИНЫ💪С гантелями и без гантелей (стоя и лежа - 20 упражнений)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 44 из
47
3179359805.1350.1786310505274.29936