Найти в Дзене
Войти
1,0×
30 мин ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ И ПЛЕЧИ💪 Полностью стоя - с гантелями и без гантелей
20,2 тыс просмотров · 11 месяцев назад
00:00
/
30:31
Вступление
Фитнес с GoodLooker
297,6 тыс подписчиков
Подписаться
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 44 из
47
Далее: 30 мин Укрепляем МЫШЦЫ СПИНЫ💪С гантелями и без гантелей (стоя и лежа - 20 упражнений)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 44 из
47
2297275873.2223.1766838443183.83602