Найти в Дзене
Войти
1,0×
Попробуйте эту тренировку на плечи с собственным весом: 5 упражнений на три пучка дельтовидных мышц
21,6 тыс просмотров · 2 года назад
00:00
/
03:15
Упражнение 1
Томаш Игорь | Pro Training
131,9 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Упражнения с собственным весом»?
Давайте
Упражнения с собственным весом
8205 интересуются
Следить за темой
4212918994.1393.1794420929914.58761