Найти в Дзене
Войти
1,0×
10 минут КАРДИО ВМЕСТО ЗАРЯДКИ🔥Руки + живот + ноги (без приседаний и без прыжков)
26,5 тыс просмотров · 9 месяцев назад
00:00
/
12:02
Вступление
Фитнес с GoodLooker
274,1 тыс подписчиков
Подписаться
Руки + Живот + Ноги: тренировки для всего тела
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 24 из
32
Далее: 10 мин РУКИ + ЖИВОТ + ЯГОДИЦЫ с гантелями⚡️Тонус мышц + Избавление от проблемных зон (полностью на полу)
Руки + Живот + Ноги: тренировки для всего тела
· 24 из
32
3287074240.1785.1751395685763.71700