Name: Основы тренировки боевых искусств. Спарринг или работа в паре?
Uploaded: 2024-09-30T08:31:21+03:00
Duration: T4M3S
Description: Видео автора «NewSoldat» в Дзене 🎦: Сегодня немного глубже погрузимся в тренировочный процесс. Поговорим о работе в паре и спарринге. Отличиях, плюсах и минусах.