Найти в Дзене
Войти
1,0×
10 мин СТРОЙНЫЕ РУКИ + ПОДМЫШКИ✔️ Тренировка стоя без гантелей и без планок
16,1 тыс просмотров · 8 месяцев назад
00:00
/
12:02
Вступление
Фитнес с GoodLooker
268 тыс подписчиков
Подписаться
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 37 из
47
Далее: 10 мин ТРЕНИРОВКА ГРУДИ на полу // 7 упражнений для груди и зоны подмышек (с гантелями и без)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 37 из
47
3812841875.1345.1748807959539.76917