Name: Всего 4 Минуты, Чтобы Накачать Плечи
Uploaded: 2024-09-01T13:05:52+03:00
Duration: T4M5S
Description: Видео автора «Russian Ivan» в Дзене 🎦: В этом видео показаны 4 лучших упражнения для мышц плеч и для этих упражнений не нужны гантели или какой-либо другой инвентарь, чтобы повторить мог абсолютно каждый.