Name: Зарядка 2.1. Плечевой пояс и пресс.
Uploaded: 2024-08-10T07:45:17+03:00
Duration: T3M11S
Description: Видео автора «Fit_for_you» в Дзене 🎦: Всем привет. Задание на сегодня, сделать в начале каждых 5 минут. Spider 1-2-3-4-5 Single leg Tuck-up 2-4-6-8-10 Остаток 5 минут отдых. Сделать 2-4 круга в зависимости от вашей степени подготовки.

Fit_for_you

3375 подписчиков