1,0×
00:00/13:33
Большая заморозка и заготовка еды на 2 недели ✅
Вот тут я выпускаю много интересного: ✅
📌Бусти boosty.to/krasotavokryg
📌Ютуб www.youtube.com/...nabyhanova
📌Телеграмм t.me/mastersvoegod
📌Мой озон www.ozon.ru/...er_1789360
📌Мой вк vk.com/id298744988
📌Мой Рутуб Мастер Своего Дела rutube.ru/.../23489953/
📌Мой Nuum nuum.ru/.../yourworld
📌Платформа plvideo.ru/...JSkqXranDU
Меню в заморозку.
📌Рецепт 1, Котлеты:
- мясо перекрученное (фарш) - 1,800 кг
- лук - 1 шт.
- чеснок - 3 зубчика
- картофель - 1 шт.
- соль, перец, специи
- мука и панировочные сухари - для панировки
📌Рецепт 2, Тефтели
- яйцо - 1шт
- фарш - 1кг, 500 г
- рис - 500 г
- морковь - 1 шт.
- соль, специи
📌Рецепт 3, Сытный ужин из гречки,риса и нута:
- рис - 200 г
- нут - 180 г
- гречка - 180 г
- картофель - 500 г
- мясо - 800 г
- лук - 2 шт.
- морковь, перец - по вкусу
- вода - 300 мл
- сливки - 150 мл
- соль, специи - по вкусу
- сухой укроп - по вкусу
📌Рецепт 4, 3 блюда в банке в мультиварке:
Вариант 1:
- лук
- нут
- перец
- курица
- сливки
- вода
- соль, специи
Вариант 2:
- лук
- рис
- свинина
- морковь
- перец
- сливки
- вода
- соль, специи
Вариант 3:
- лук
- морковь
- перец
- гречка
- говядина
- сливки
- вода
- соль, специи
📌Рецепт 5, Гречаники:
- мясо - 1 кг
- гречка отварная - 450 г
- мука - 2 ст.л
- яйцо - 1 шт.
- соль, специи
- морковь, перец - по вкусу
📌Рецепт 6, Сосиски в тесте:
- сосиски
- слоеное тесто
- яйцо - для смазывания
📌Рецепт 7, Слойки с вареньем из фейхоа:
- слоеное тесто
- варенье из фейхоа
- яйцо - для смазывания
📌Рецепт 8, Овощи гриль:
- кабачки
- перец
- соевый соус
- растительное масло
- соль, специи
📌Рецепт 9, Хумус:
- отварной нут
- чеснок
- сок лимона
- соль, перец - по вкусу
- кунжут
📌Рецепт 10, отварное мясо:
- свинина
- вода
- соль, перец горошком душистый и горошком черный, лавровые листья
📌Рецепт 11, Мясо Су-Вид приготовленное в мультиварке:
- мясо - 1 кг
- соль, специи
- лимон
📌Бусти boosty.to/krasotavokryg
📌Ютуб www.youtube.com/...nabyhanova
📌Телеграмм t.me/mastersvoegod
📌Мой озон www.ozon.ru/...er_1789360
📌Мой вк vk.com/id298744988
📌Мой Рутуб Мастер Своего Дела rutube.ru/.../23489953/
📌Мой Nuum nuum.ru/.../yourworld
📌Платформа plvideo.ru/...JSkqXranDU
Меню в заморозку.
📌Рецепт 1, Котлеты:
- мясо перекрученное (фарш) - 1,800 кг
- лук - 1 шт.
- чеснок - 3 зубчика
- картофель - 1 шт.
- соль, перец, специи
- мука и панировочные сухари - для панировки
📌Рецепт 2, Тефтели
- яйцо - 1шт
- фарш - 1кг, 500 г
- рис - 500 г
- морковь - 1 шт.
- соль, специи
📌Рецепт 3, Сытный ужин из гречки,риса и нута:
- рис - 200 г
- нут - 180 г
- гречка - 180 г
- картофель - 500 г
- мясо - 800 г
- лук - 2 шт.
- морковь, перец - по вкусу
- вода - 300 мл
- сливки - 150 мл
- соль, специи - по вкусу
- сухой укроп - по вкусу
📌Рецепт 4, 3 блюда в банке в мультиварке:
Вариант 1:
- лук
- нут
- перец
- курица
- сливки
- вода
- соль, специи
Вариант 2:
- лук
- рис
- свинина
- морковь
- перец
- сливки
- вода
- соль, специи
Вариант 3:
- лук
- морковь
- перец
- гречка
- говядина
- сливки
- вода
- соль, специи
📌Рецепт 5, Гречаники:
- мясо - 1 кг
- гречка отварная - 450 г
- мука - 2 ст.л
- яйцо - 1 шт.
- соль, специи
- морковь, перец - по вкусу
📌Рецепт 6, Сосиски в тесте:
- сосиски
- слоеное тесто
- яйцо - для смазывания
📌Рецепт 7, Слойки с вареньем из фейхоа:
- слоеное тесто
- варенье из фейхоа
- яйцо - для смазывания
📌Рецепт 8, Овощи гриль:
- кабачки
- перец
- соевый соус
- растительное масло
- соль, специи
📌Рецепт 9, Хумус:
- отварной нут
- чеснок
- сок лимона
- соль, перец - по вкусу
- кунжут
📌Рецепт 10, отварное мясо:
- свинина
- вода
- соль, перец горошком душистый и горошком черный, лавровые листья
📌Рецепт 11, Мясо Су-Вид приготовленное в мультиварке:
- мясо - 1 кг
- соль, специи
- лимон
…
Хотите видеть больше публикаций по теме «Еда»?