1,0×
5 просмотров · 16 часов назад
00:00/29:57
Описание
Почему северянам сложнее похудеть
16 часов назад • 5 просмотров
Дельные советы от ямальского спортивного тренера для тех, кто хочет привести себя в форму. Никита Шалиманов рассказал, как снизить калорийность еды без ущерба вкусу, как начать худеть с большого веса и почему в борьбе с лишними килограммами так важно хорошо спать.🟣 Подписывайся на канал "Новости Ямала", чтобы быть в курсе всех событий!
► www.youtube.com/...irmation=1
► Сайт - yamal-media.ru/
Новости Ямала в социальных сетях:
►Вконтакте - vk.com/yamal.media
►Телеграм - t.me/yamal_reg
►Viber - clck.ru/YBX7b
►Одноклассники - ok.ru/...l.media.89
►Дзен - dzen.ru/1arctic_tv
#ямал #новости #янао