Name: Тренировка рук. Штанга и петли TRX. #тренировкарук #онлайнтренер #функционал
Uploaded: 2024-07-12T07:01:48+03:00
Duration: T1M47S
Description: Видео автора «Fit_for_you» в Дзене 🎦: Жим узким хватом 3х8-10 повторений ( вес в видео 70кг) Biceps curls single arm TRX 3x8-12 на каждую руку